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67세이상 여행자라면 꼭 알아야할 5가지위험 I 시니어여행, 무작정 떠나기전에 꼭! 보세요 I 노후지혜 I 노후사연 I 삶의철학 I 행복한 노년

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치매의 가장 큰원인중 하나인 수면의 질 I 노년의 견강한 수면을 위한 5가지 최적의 습관들이기 I 노후지혜 I 노후사연 I 건강한 노년 I 시니어사연

70세가 넘어가면 왜 점점 걷기가 힘들어질까요? 빠르게 근육이 빠지는이유, 쉽게 극복하는 방법 I 노후사연 I 노후지혜 I 건강한노후 I 노년근력운동 I 걷기운동

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매일 목욕이 위험하다? 60세 이상이라면 꼭 알고 실천해야할 놀라운 사실 I 건강지혜 I 노후사연 I 노후건강 I 오디오북

"여기에 쓰는돈 이제는 반드시 줄여야 합니다" 노후화 일등 대한민국 I 노후자금 아끼는법 I 편안한 노후 I 노후지혜

먼저 연락 안하는 사람은 결국 상처로 남는다 I 감정 치유 I 자기 사랑 I 인간관계 심리 I 삶의 지혜 I 지혜로운 인간관계

자녀에게 용돈을 받는 친구들이 저를 불쌍히 여겼습니다. 지금은 제 경제적 자립을 부러워합니다. | 노후 경제독립 | 자존감 회복 | 오디오북"영상1