Mary Stretch - Invidious

Mary Stretch

Привет всем, меня зовут Чунарёва Мария. Я тренер по осанки и гибкости

Вот уже более 6 лет веду групповые и индивидуальные тренировки в формате Soft Fitness

Искренне верю, что здоровое и красивое тело дарит радость и улучшает качество жизни

На канале делюсь полноценными тренировками, конкретными упражнениями и полезными советами

Присоединяйся!

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

13:47

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 10 минут на всё тело | быстрая тренировка для твоей бодрости

Mary Stretch

Shared 5 months ago

337 views

27:25

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА | суставная разминка и дыхательная практика | 30 минут от отеков

Mary Stretch

Shared 10 months ago

123 views

27:28

Комплекс "здоровая спина" | Работаем над подвижностью всего тела

Mary Stretch

Shared 1 year ago

90 views

49:42

Гимнастика на коврике | Гибкость и выносливость мышц

Mary Stretch

Shared 1 year ago

100 views

36:01

Разминка на все тело

Mary Stretch

Shared 1 year ago

246 views

47:23

Суставная гимнастика | Улучши подвижность всего тела

Mary Stretch

Shared 1 year ago

559 views

39:36

Домашняя тренировка | Сила и гибкость спины | Без инвентаря

Mary Stretch

Shared 1 year ago

64 views

59:59

Тренировка для растяжки ног | Продольный и поперечный шпагат

Mary Stretch

Shared 1 year ago

70 views

17:21

Комплекс "здоровая спина" | Работаем над мобильностью позвоночного столба

Mary Stretch

Shared 1 year ago

142 views

1:41

Комплекс "приветствие солнцу" | Йога-зарядка для твоего утра

Mary Stretch

Shared 1 year ago

139 views

1:03:04

Запись вебинара про здоровье спины | Реальная жизнь VS правильной осанки | Вся теория про спину

Mary Stretch

Shared 1 year ago

67 views

13:04

Утренняя зарядка | 10 минут на все тело

Mary Stretch

Shared 2 years ago

164 views

13:31

Мягкая зарядка для пробуждения | 10 минут на все тело

Mary Stretch

Shared 2 years ago

63 views