🙏🏻 Yog by Sunita में आपका स्वागत है! मैं एक प्रमाणित योग एवं नेचुरोपैथी प्रशिक्षक हूँ।
इस चैनल पर योगासन, प्राणायाम, बैकबेंड, फॉरवर्ड बेंडिंग, फ्लेक्सिबिलिटी और प्राकृतिक उपचार के आसान अभ्यास सिखाए जाते हैं।
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🌿 Yoga • Naturopathy • Natural Healing !
Daily Flexibility • Morning Yoga • Body Opening
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“योग पैर छूने का सफ़र नहीं, अपने भीतर की आत्मा से जुड़ने का माध्यम है।”
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Yoga with Sunita 🧘♀️
Day 33 – Back Bend Progression
आज छाती और कंधों को धीरे-धीरे खोलकर
Back Bend के लिए body को safely तैयार करेंगे 💚
✨ Beginners से Advanced – सभी के लिए
🧘♀️ Regular practice = Better flexibility
👉 Join Live | Practice with Me
4 hours ago | [YT] | 0
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️दिन 33 – बैक बेंड प्रोग्रेशन!Back Bend Progression
1 day ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️DAY 33 | BACK BEND FLOW
Camel Pose Progression
Spine Mobility • Chest Opening
⏰ 9:30 AM | YouTube Live
Beginner Friendly | With Sunita Yoga
1 day ago | [YT] | 0
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Yoga with Sunita 🧘♀️
Day33Yoga #CamelPose #Ustrasana #PostureYoga #BackBending #YogaWithSunita
2 days ago | [YT] | 3
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️ DAY – 31
Back Bending & Hip Opening Yoga
(15 Minute Special Drill)
⏰ Time: 9:30 AM
📍 YouTube Live
✨ Spine flexibility
✨ Back pain relief
✨ Chest & hip opening
✨ Energy boost
👩🏫 With: Sunita ji
Beginner to Intermediate – Everyone Welcome
2 days ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
7-Day Back Bending Challenge | Live Daily 9:30 AM
3 days ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️ DAY–30 YOGA | FREE LIVE CLASS
🐪 Ushtrasana Drill | Back Bend Practice
⏰ सुबह 9:30 AM
🔴 YouTube LIVE
✨ Back Pain Relief
✨ Spine Flexibility
✨ Chest Opening
3 days ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️ DAY–30 YOGA | FREE LIVE CLASS
🐪 Ushtrasana Drill | Back Bend Practice
⏰ सुबह 9:30 AM
🔴 YouTube LIVE
✨ Back Pain Relief
✨ Spine Flexibility
✨ Chest Opening
✨ Stress Release
👩🏫 Teacher: Sunita
🏫 Studio: Drishti Yog Studio
👉 Daily Morning Yoga 🧘♂️
3 days ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
🧘♀️ Ushtrasana Drill | Back Bend Practice 🐪
आज Back Bend को safe तरीके से drill के साथ सीखेंगे ✨
अगर कमर या छाती जकड़ी रहती है, तो यह practice ज़रूर करें 🙏
📅 Day–30 Yoga
⏰ सुबह 9:30 AM
🔴 YouTube LIVE
3 days ago | [YT] | 1
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Yoga with Sunita 🧘♀️
Day 30!LIVE Tomorrow
⏰ सुबह 9.30बजे | YouTube LIVE
Gentle Back Bend से शुरुआत ✨
रीढ़ को सुरक्षित तरीके से खोलें
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#Day30!Back bend#LiveYoga #MorningYoga
3 days ago (edited) | [YT] | 1
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