Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
Fisioterapia a tu alcance, es un canal de fisioterapia y salud, que pone a tu alcance todas las soluciones que la fisioterapia te ofrece, tanto para mejorar tu calidad de vida, como para tratar todas esas molestias que aparecen en el dia a dia. Ofrecemos de forma muy sencilla y clara, ejercicios, conocimientos y documentales explicativos de la mayoría de las lesiones que afectan a la población activa.
Toma las riendas de tu salud, conoce tu problema, comprende de que manera te esta perjudicando, y toma el papel principal en tu recuperación para volver a encontrar el bienestar.
Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🎯 Ha llegado el día. Más de 30.000 personas ya han confiado en Marcos para mejorar su dolor de espalda y recuperar el control sobre su cuerpo.
Último día para unirte a la Semana de la espalda 👉 bit.ly/semanadelaespalda
1 month ago | [YT] | 339
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🌀 ¿Qué puede provocar la pérdida de movilidad en la espalda con el paso del tiempo?
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1 month ago | [YT] | 487
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💥 ¿Qué pasa si haces un ejercicio para la espalda con demasiada intensidad?
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1 month ago | [YT] | 453
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🔎 ¿Qué músculo profundo estabiliza las vértebras de la espalda y ayuda a reducir el dolor?
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1 month ago | [YT] | 635
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🔥 ¿Qué nivel de dolor es aceptable al hacer ejercicios para la espalda?
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1 month ago | [YT] | 306
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🧭 ¿Qué sentido “oculto” ayuda a tu espalda a reaccionar ante un movimiento brusco o un desequilibrio?
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1 month ago | [YT] | 600
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🔁 ¿Cuál es una de las primeras zonas en perder movilidad cuando pasamos muchas horas sentados frente al ordenador?
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1 month ago | [YT] | 623
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
💪 ¿Qué es la dosis terapéutica en el ejercicio para la espalda?
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1 month ago | [YT] | 335
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🧠 ¿Cuál de estos factores puede influir más en tu dolor de espalda?
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1 month ago | [YT] | 350
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Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
🍟 ¿Por qué tu espalda CRUJE más que una bolsa de papas fritas?
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1 month ago | [YT] | 290
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