Dr.テリーの栄養チャンネル・アイアンマンの作り方
私は現役医師でありながら、趣味はトライアスロンで、中でもアイアンマンレースを主戦場にしています。私は、アイアンマンのような元気な体、お薬なんかに頼らない、明るく、幸せで、健康な毎日を送れるような体を手に入れてもらえるよう、「分子栄養学的アイアンマンの作り方」というコンセプトのもと、超お役立ち健康情報を日々配信していけるような内容にしていきたいと思っています。「We are what we eat.」我々の体は食べ物でできています。いかに「食」が大事か、人生100年時代をこれから一緒に考えていきましょう！
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