keto Carnívora | Emagrecimento Rapido
Bem-vindo(a) ao Keto Carnívora News, o canal definitivo para quem busca informação atualizada e baseada em evidências sobre os estilos de vida Cetogênico e Carnívoro.
Aqui você encontrará:
Tendências e Novidades: Análise dos estudos científicos mais recentes, novos tipos de dietas low-carb e o que está em alta na comunidade.
Mitos Desvendados: Desfazemos as "verdades" antigas sobre gordura, colesterol e nutrientes para que você se alimente com confiança.
Guias Práticos: Dicas de adaptação, reposição de eletrólitos e como manter a dieta a longo prazo.
Erros Comuns: Aprenda com os deslizes mais frequentes para garantir que sua jornada seja eficaz.
Fique atualizado(a) e transforme seu corpo e saúde com informação de qualidade!
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🥩🔥 A HISTÓRIA NOS ABSOLVEU: O mundo finalmente acordou para a verdade!
1 week ago | [YT] | 4
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keto Carnívora | Emagrecimento Rapido
Seu óleo de cozinha está te ENVENENANDO. 🔥
Você quer um coração saudável, mas ainda frita sua comida em Óleo de Soja (inflamatório e oxidado)? Pare de sabotar seu corpo.
A solução é simples e ancestral:
✅ USE: Banha de Porco ou Gordura Bovina (Sebo). São estáveis, saudáveis e, segundo o vídeo, são as melhores gorduras para fritar sem oxidar.
❌ ELIMINE: Todos os óleos vegetais industriais.
É hora de voltar ao código original. Quer aprender a fazer a transição para essa alimentação?
SIGA @keto_carnivoras_news para aprender a cozinhar com gordura boa.
2 months ago | [YT] | 0
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keto Carnívora | Emagrecimento Rapido
Atenção, Guerreiro(a)! 🥩 Você vive se sentindo fraco(a) e desanimado(a)? Talvez seu problema seja a falta de agressividade no prato! Não se iluda com dietas que te fazem comer 'grama'. Para evoluir de verdade, a proteína é inegociável. Lembre-se: se não tem proteína, não conta!
2 months ago | [YT] | 0
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Se alimente de maneira saudável...corte os industrializados. 💥
2 months ago | [YT] | 1
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keto Carnívora | Emagrecimento Rapido
🚨 PARE AGORA! Você está cometendo este ERRO GRAVE na sua Carnívora?
Tentar virar carnívoro da noite para o dia é, na minha opinião, um dos maiores erros que muita gente comete ao querer melhorar a alimentação.
A transição tem que ser LENTA! Seu corpo e sua mente precisam de tempo para se adaptar à eliminação total de vegetais e carboidratos.
Se você acelera o processo, o risco de ter efeitos colaterais (e de desistir!) é ENORME.
Você começou devagar ou foi de uma vez? Me conte sua experiência nos comentários! 👇
2 months ago | [YT] | 0
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