CHARAT Workout

6:43

การฝึก calisthenics ท่า standlle planche

CHARAT Workout

Shared 2 years ago

143 views

5:53

ท่าเสริมแกนกลางลำตัว streetworkout

CHARAT Workout

Shared 2 years ago

59 views

6:56

ท่าพื้นฐานให้planche ได้ดี

CHARAT Workout

Shared 2 years ago

60 views

3:10

Standdle planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

160 views

9:39

ลดน้ำตาลจะได้ประโยชน์อย่างไร

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

21 views

8:41

ลดไขมันทั่วร่างกาย 2

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

38 views

8:40

ลดไขมันทั่วร่างกาย

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

49 views

4:37

เล่นกล้ามด้วยพื้นฐาน calisthenics @newstrong4705

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

79 views

3:58

นอนดึกมีผลเสียต่อร่างกายอย่างไร

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

31 views

3:33

ลดไขมันหน้าท้อง ด้วยท่า planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

78 views

4:05

พุงหายไขมันหดด้วย adv.tuckplanche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

621 views

3:51

Calisthenics (การเปิดสะบัค)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

29 views

3:43

Calisthenics และการฝึกท่าstanddleplanche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

36 views

7:50

บรูซลี workout ออกกำลังกายเลียนแบบหนึ่งวัน

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

596 views

8:25

โรเบิร์ต แพททินสันworkout เลียนเเบบการออกกำลังกายหนึ่งวัน

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

103 views

4:09

ประโยชน์การถอดรองเท้า

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

202 views

6:28

กล้ามหลัง และประโยชน์

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

91 views

5:05

วิดพื้น ถูกวิธี ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

54 views

6:06

เจสัน สเตแธม workout เลียนเเบบการเล่นกล้ามเนื้อหลัง

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

596 views

6:20

jason statham workout เลียนแบบการออกกำลังกายหนึ่งวัน

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

596 views

4:52

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

18 views

4:58

Hulk workout ท่าฝึกหนึ่งวัน

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

31 views

6:50

Buakaw training ฟิตออกกำลังกายหนึ่งวัน

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

111 views

3:49

ลดพุง พุงยุบใน 1อาทิตย์ ด้วยท่านี้

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

61 views

5:23

หลังแอ่นพุงยื่น (ท่าบริหาร3วิธีง่ายๆ)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

4.7K views

2:16

Standdle planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

33 views

0:23

Combo Standdle

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

57 views

6:19

ศึกตัดสิน streetworkout swub 2022

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

25 views

5:45

DANIEL HRISTOV vs THOMAS /SWUB2022

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

88 views

1:14

Thailand vs Canada Match | 2022 Volleyball highlight

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

101 views

5:43

Handstand press

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

162 views

3:06

5สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนออกกำลังกาย

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

153 views

3:52

3ท่าช่วยพัฒนาfull planche(by newstrong)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

301 views

3:32

HRISTOV VS YARIN/FINAL BATTLE

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

202 views

0:09

Baki pose respect (by newstrong)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

82 views

5:17

Doctor strangeกับเวทย์มนตร์ของเค้า

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

154 views

2:45

ทำท่าfull planche แล้วหน้าถิ่ม(by newstrong)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

172 views

3:02

Step by step full planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

85 views

1:31

Vlog ออกกำลังกายที่ทะเล banana beach

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

32 views

1:18

V-sit Routine-2min

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

41 views

10:09

สอบพละ นายสิบตำรวจ2565(by newstrong )

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

879 views

1:55

วิ่งเก็บของ นสตปี2565

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

89 views

3:41

ยืนกระโดดไกล นสต 2565

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

859 views

4:50

Handstand pushup by new

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

34 views

4:00

สอบพละการวิ่ง1000เมตร ของตำรวจปี2565

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

7.7K views

3:40

Planche Routine-5min (by Larosa)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

60 views

5:13

Abs Hanging Routine By CHRIS HERIA

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

43 views

3:38

How to Muscle up In 5Min

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

55 views

1:27

Azula calisthenics

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

7.3K views

3:28

Animeworkout press to handstand

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

36 views

4:54

Goku one push up

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

38 views

2:20

Full planche progression-from Half lay planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

1.1K views

4:05

Baki pose wow

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

676 views

2:01

Half lay planche เสริมท่าfull planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

151 views

1:23

เมื่อลองฝึกท่า front lever ครั้งเเรก

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

55 views

1:34

การดึงข้อที่ถูกวิธี pull up

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

100 views

1:44

4ท่ายืดกล้ามเนื้อก่อนฝึก

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

27 views

1:25

ฝึกหลังล่างเสริมท่า full planche

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

39 views

1:15

Standdle planche beginner

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

39 views

1:30

Clapping push up (วิดพื้นบมือ)

CHARAT Workout

Shared 3 years ago

20 views