⏰ 건강시계 – 시니어를 위한 건강 정보 채널

‘건강시계’는 백세 시대를 살아가는 여러분께 꼭 필요한 건강 상식, 만성질환 예방, 식습관 개선, 실천 가능한 생활 정보를 쉽고 명확하게 전달합니다.


📌 영상 및 글에 포함된 건강 정보는 참고용 일반 정보로, 개별 건강 상태에 따라 다르게 적용될 수 있습니다.

필요한 경우 주치의 또는 전문의와 상의하시기 바랍니다.

따라서 본 채널의 내용을 적용하여 발생하는 결과에 대해서는 채널이 책임지지 않으며, 시청자 본인의 판단이 중요합니다.

🔒 본 채널의 모든 영상 및 텍스트 콘텐츠는 ‘건강시계’의 저작물이며, 무단 복사·수정·배포를 금지합니다.