YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб - Invidious

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Йога с Юлией Зуб
Дипломированный преподаватель хатха-йоги и сертифицирована Йога Альянсом.
Преподаватель йога-нидры и йоги с дисфункциями мышц тазового дна.
Преподаватель йоги в гамаках.
Руководитель студии-йоги в Малино.
Провожу выездные мастер-классы и йога-выезды. Провожу корпоративную йогу в компаниях.
Открыта для сотрудничества. Пишите в телеграмм или соц.сети @yogazub
телеграмм канал «Пространство»

t.me/yoga_prostranstvo

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

15:57

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 10 йога 10 минут 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 months ago

43 views

15:10

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 9 йога 10 минут 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 months ago

46 views

15:06

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 8 йога 10 минут 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 months ago

99 views

15:35

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 7 йога 10 минут 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 months ago

45 views

15:56

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 6 йога 10 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

43 views

14:13

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 5 йога 10 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

64 views

15:31

ЙОГА 10 дней по 10 минут ДЕНЬ 4

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

46 views

14:33

ЙОГА 10 дней по 10 минут ДЕНЬ 2

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

75 views

14:23

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3 йога 10 минут 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

44 views

14:23

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 1 10 минут йоги 10 дней

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

182 views

2:52

СТАРТ и ИНСТРУКЦИЯ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 3 months ago

96 views

1:21:10

ЧАКРА-ЙОГА. Первая чакра - МУЛАДХАРА. Практика хатха-йоги на направленная на работу с первой чакрой.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

123 views

46:45

Комплекс «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» 45 минут.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

715 views

17:16

Разминка в стиле «Виньяса флоу йога» 15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

152 views

50:51

🎧Включи наушники.Исцеляющая практика Благодарности. 50 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

2.5K views

40:34

ИНЬ-ЙОГА перед сном. Расслабление 40 минут.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

910 views

46:46

ЙОГА-НИДРА «Движение обратно во времени».

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

181 views

30:29

НАКЛОНЫ основная часть 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

175 views

20:06

СИЛОВЫЕ наклоны йога 20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

253 views

14:14

РАЗМИНКА для тазобедренных суставов 14 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

589 views

25:06

🧚‍♀️КОМПЛЕКС «Гибкость и вытяжение» 25 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

208 views

11:29

УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ комплекс 1️⃣0️⃣ минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

1.5K views

24:00

🟣ЗДОРОВАЯ СПИНА🟣РАЗМИНКА ПРОГИБЫ🟣20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

208 views

32:59

🟣ПОЗА ВОИНА I🟣 ЙОГА 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

248 views

2:30

ЙОГА РЕТРИТ.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 1 year ago

527 views

10:01

МЕДИТАЦИЯ ПОКОЯ 10 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

591 views

16:01

🌕СОЛНЦЕ и ЛУНА 🌓 комплек 15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

308 views

24:19

🪷РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА🪷 25 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

316 views

16:56

ЙОГА НИДРА леция 15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

164 views

22:32

🔥ГОРЯЧАЯ 🔥ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЙОГА 20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

214 views

16:48

🟠РАЗМИНКА для силовых практик🟠 17 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

240 views

17:50

🟣ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК🟣 15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

873 views

19:03

🟠СИЛОВАЯ ЙОГА🟠 20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

1.2K views

28:54

Комплекс «ЗДОРОВАЯ СПИНА» полезная Марджариасана 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

4.7K views

20:26

☀️БОДРАЯ РАЗМИНКА☀️20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

409 views

39:31

🟣СПОКОЙНАЯ ЙОГА🟣35 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

987 views

33:09

💥ДИНАМИЧЕСКИЕ АСАНЫ СТОЯ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

176 views

34:03

🌈ЙОГА ГИБКОСТЬ🌈 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

266 views

25:31

🔥ЙОГА 25 минут🔥 Укрепление мышц кора, пресса, тазового дна.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

365 views

19:23

🌓ЧАНДРА НАМАСКАР🌓 20 минут. Приветствие луне.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

878 views

17:39

🟣ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА🟣15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

333 views

17:29

УТРЕННЯЯ РАЗМИНКА 15 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

470 views

12:29

ЙОГА 10 МИНУТ. Укрепляющая.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

174 views

0:56

Приветствие курс "7 ШАГОВ К ЙОГЕ".

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

115 views

7:54

ВАЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ - 7 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

99 views

10:45

ШАГ 1 ДЫХАНИЕ В ЙОГЕ - 10 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

133 views

21:08

ШАГ 2 СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА - 20 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

142 views

35:39

ШАГ 3 ПРОСНИСЬ С ЙОГОЙ - 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

229 views

59:43

ШАГ 4 ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ - 50 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

295 views

1:04:39

ШАГ 5 ЛЕНИВАЯ ЙОГА + ШАВАСАНА - 60 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

444 views

32:33

ШАГ 6 СИЛЬНАЯ ЙОГА - 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

283 views

34:05

ШАГ 7 БЕРЕЖНАЯ ЙОГА - 30 минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

231 views

0:56

«7️⃣ ШАГОВ К ЙОГЕ» онлайн курс для начинающих.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

65 views

14:19

🕉️ЙОГА УТРО 1️⃣5️⃣ МИНУТ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

82 views

11:12

🕉 ШАВАСАНА Практика расслабления.

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

27 views

17:04

🕉️ЙОГА АНТИСТРЕСС 1️⃣5️⃣ МИНУТ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

62 views

32:46

🕉️КРЕПКИЕ ЯГОДИЦЫ 3️⃣0️⃣ МИНУТ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

55 views

31:38

🕉️СИЛЬНОЕ ТЕЛО 3️⃣0️⃣ МИНУТ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

71 views

16:20

🕉️Практика Сурья Намаскар "Приветствие Солнцу"Бихарской школы 1️⃣7️⃣ минут

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

111 views

22:52

🕉️Дыхание Кундалини Чакра 2️⃣3️⃣ МИНУТЫ

YOGA ZUB - йога с Юлией Зуб

Shared 2 years ago

42 views