👨‍⚕️ Dr. Marcelo Azevedo – Nutrição e Longevidade

Depois dos 60 anos, a alimentação passa a desempenhar um papel ainda mais importante na preservação da saúde, da memória, da visão e da força muscular.

Neste canal você encontrará orientações práticas sobre nutrição, vitaminas, alimentos funcionais, saúde cerebral, envelhecimento saudável e hábitos que podem contribuir para uma vida mais longa e ativa.

Nosso compromisso é apresentar conteúdos educativos baseados em pesquisas científicas de forma simples e acessível.

Temas abordados:

✔ Nutrição para idosos

✔ Saúde cerebral

✔ Memória

✔ Visão

✔ Vitaminas

✔ Força muscular

✔ Longevidade

⚠️ Conteúdo educativo. Não substitui avaliação médica.

#Longevidade #SaudeSenior #EnvelhecimentoSaudavel