Dr. Margarita Salas

Bienvenidos al canal de la Doctora Margarita Salas, un espacio confiable dedicado a la salud, nutrición y bienestar después de los 50 años. Aquí encontrarás consejos médicos prácticos, hábitos de alimentación saludables, remedios naturales y rutinas sencillas para prevenir enfermedades comunes, fortalecer tu cuerpo y mantener tu mente activa.

Mi misión es ayudarte a vivir con más energía, equilibrio y vitalidad en cada etapa de tu vida.

📌 En este canal aprenderás sobre:

Salud y prevención después de los 50.

Nutrición balanceada y recetas fáciles.

Ejercicios suaves y movilidad diaria.

Remedios naturales y bienestar integral.

Cada semana descubrirás nuevos videos con información clara, confiable y fácil de aplicar para disfrutar una vida más plena, fuerte y feliz.

🧠 Cuida tu mente.
🥗 Nutre tu cuerpo.
💪 Vive con vitalidad.

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