Karina Brustolini - Nutricionista

Olá, seja bem-vindo ao meu canal! 🧡
Se você sente ansiedade na hora das refeições, medo de engolir ou dificuldade para comer, saiba que eu já passei por isso.

Sou Karina Brustolini, nutricionista, e vivi a disfagia psicogênica de perto. Por isso, hoje dedico meu trabalho a ajudar pessoas que enfrentam esse mesmo desafio a retomarem o prazer e a segurança de comer.

Aqui você vai encontrar apoio e estratégias para superar esse bloqueio.
Se inscreva e venha descobrir que é possível voltar a comer com leveza e confiança!

Nutri Karina Brustolini
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Karina Brustolini - Nutricionista

Você se senta à mesa, olha para o prato e, no fundo, o que mais deseja é simplesmente comer com prazer. Mas, em vez disso, o que aparece é o medo, a garganta travada, o olhar dos outros julgando, e uma luta interna que parece invisível para o mundo.

A disfagia psicogênica não é frescura. É real. É dolorosa. É como ter um sonho tão simples de saborear um alimento e sentir que ele está cada vez mais distante.

Eu sei o quanto isso machuca. Sei que, muitas vezes, você só queria que alguém te entendesse de verdade.

Mas eu quero que você saiba: existe tratamento, existe caminho e você não precisa viver para sempre nesse aprisionamento. O prazer de comer pode ser resgatado, e passo a passo é possível reconstruir essa relação com a comida e com você mesma.

Se você vive isso ou conhece alguém que passa por isso, saiba que não está sozinha. 💛

👉 Me siga aqui para entender mais sobre disfagia psicogênica e conhecer como o acompanhamento nutricional pode transformar essa realidade.

✨ Estou com você! Não apenas como nutricionista, mas como alguém que já esteve nesse lugar e alcançou esse sonho tão desejado: o de voltar a comer como qualquer outra pessoa.

Karina Brustolini
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1 month ago | [YT] | 2

Karina Brustolini - Nutricionista

"Cada garfada, era como uma onda de ansiedade." Eu sei o que é sentir isso, pois essa frase já foi a minha realidade. A hora de comer, que deveria ser um momento de paz, se transformava em uma batalha. O medo de engolir era paralisante.

E assim como foi para mim, ainda hoje, para muitas pessoas, a comida chega como essa onda da imagem: trazendo medo, ansiedade e uma imensa dificuldade para engolir. O nome disso é Disfagia Psicogênica.

Eu venci essa luta e, por mais aterrorizante que pareça neste momento para você, saiba que ela pode ser superada.

A sua condição não define quem você é. A transformação é possível, e o primeiro passo é entender que você não está só e que existe tratamento. Permita-se reencontrar a paz e a segurança ao se alimentar.

Se você está pronto para acalmar essa onda, eu posso te mostrar o caminho. Envie uma mensagem e vamos dar o primeiro passo juntos.



Karina Brustolini
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2 months ago | [YT] | 4

Karina Brustolini - Nutricionista

O que os outros veem: "frescura". O que eu vejo: uma montanha de dor, medo e uma luta silenciosa que eu conheço intimamente.

Eu já estive aí, no pé dessa montanha. Já senti o pânico a cada garfada, a garganta se fechando, o medo real de engasgar e o isolamento de ninguém entender a minha dor. Já sonhei em simplesmente voltar a comer em paz.

Disfagia Psicogênica não é capricho. É o corpo respondendo a uma mente em alerta máximo. É a perda do prazer mais básico, a angústia de se sentar à mesa, o peso do julgamento no olhar de quem não faz ideia do seu abismo interno.

Hoje, como nutricionista e como alguém que atravessou esse vale, eu quero te dizer: você não está sozinho(a). A sua dor é real, ela é válida e você não precisa carregá-la em silêncio.

Existe um caminho para transformar essa montanha de medo em um lugar de superação. Existe um caminho de volta para o prazer de comer. Se você se enxergou aqui, saiba que eu te vejo. E estou aqui para te ajudar a fazer essa escalada.

Vamos juntos?

Karina Brustolini
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2 months ago (edited) | [YT] | 9