I’m a movement coach specializing in Pilates, mobility training, and circus-based movement with over 20 years of experience.

I help people regain a healthy spine, freedom of movement, and confidence in their bodies through mindful, intelligent, and functional training.

My work also includes yoga, aerial gymnastics, and contortion-based elements to develop flexibility, control, and ease in the body in a safe and sustainable way.

My experience covers both beginners and advanced practitioners. I structure my teaching so each person can progress at their own pace — from foundational movement skills to more advanced levels of control, precision, and body awareness.

Я тренер по движению, пилатесу и акробатике с опытом более 20 лет.
Помогаю людям вернуть свободу движения, здоровую спину и уверенность в теле — через мягкую силу, осознанность и грамотную механику движения.
Здесь ты найдёшь тренировки для спины, мобильности, силы и восстановления тела без перегруза.
Движение — это жизнь.