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あゆみんメンタル
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ギネス認定開脚の女王渡邉有優美(わたなべあゆみ)です。

ヨガ指導者育成講師、ヨガ歴20年です。
「女性がありのままで輝き生きること」を応援していきたい、という想いが私の全ての活動の原動力です。自分らしさを大切に、挑戦と行動を続けて未来へ向かうあなたへ
Aon Jasmineをお手に取って頂きたいです。SNSでは、"あゆみかん1分体操"を発信しております。


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【30.40代からの下半身 ● 脚痩せ】１時間歩くより脚が細くなる！超効率的エクササイズ！たったの５分間で効果抜群 | ヨガ講師歴１８年が教える美トレ
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