Руслана Урсу - Invidious

Руслана Урсу

Personal trainer
- индивидуальные тренировки;
- тренировки в группе;
- онлайн тренировки;
- программы тренировок;
- коррекция осанки;
- он-лайн консультации.
WhatsApp/Viber: +7 (911) 961-32-31

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

26:31

Разминка

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

24 views

13:29

Разминка без оборудования

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

14 views

22:14

Тренировка на подвижность

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

69 views

11:25

Разминка перед тренировкой

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

115 views

25:56

Растяжка

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

80 views

29:12

Растяжка на все тело

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

60 views

10:12

МФР всего тела с ролом (от 60см)

Руслана Урсу

Shared 7 months ago

62 views

39:27

Курс «Силовые тренировки» (база). Тренировка 6.

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

24 views

0:44

приглашение на курс: "Женское здоровье".

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

10 views

1:13

Флешмоб на Jumping Fest от 25.11.2023г с @bassejny #jumping #фитнес #тренировки

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

48 views

42:42

Эфир про «вываленный живот».

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

2.5K views

5:38

Кифотизация грудного отдела

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

92 views

0:54

Степ

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

732 views

43:14

Загружаю эфир ❤️ для мам с детской недели.

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

19 views

4:55

Диастаз. Что это такое? И что с ним делать?

Руслана Урсу

Shared 1 year ago

30 views

30:15

Марафон 1. Тренировка 7.

Руслана Урсу

Shared 2 years ago

22 views

1:05

Тренировка на водных тренажерах

Руслана Урсу

Shared 2 years ago

42 views

0:30

Силовая

Руслана Урсу

Shared 2 years ago

20 views

2:16

Степ

Руслана Урсу

Shared 2 years ago

62 views

8:09

Зарядка «лимфодренаж».

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

134 views

5:04

Принцип работы с диастазом

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

43 views

10:47

Нейро зарядка.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

64 views

15:05

Зарядка 4.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

14 views

11:26

Зарядка с палкой.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

32 views

15:06

Зарядка суставная.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

24 views

15:30

Утренняя зарядка 2.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

142 views

13:23

Зарядка на пробуждение.

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

46 views

26:48

Растяжка на свежем воздухе

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

26 views

16:09

Утренняя зарядка 🌸

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

10 views

35:28

Утренняя зарядка ❤️

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

25 views

24:41

Утренняя зарядка❤️ с эфира

Руслана Урсу

Shared 3 years ago

41 views

12:11

Утренняя зарядка на пробуждение❤️

Руслана Урсу

Shared 4 years ago

18 views

44:12

Силовая тренировка на все группы мышц.

Руслана Урсу

Shared 4 years ago

30 views

30:47

Утренняя зарядка с эфира❤️

Руслана Урсу

Shared 4 years ago

31 views

1:01

Уличные тренировки 💪

Руслана Урсу

Shared 5 years ago

8 views

1:09

Тренировки на улице❤️

Руслана Урсу

Shared 5 years ago

5 views

41:33

Тренировка в домашних условиях

Руслана Урсу

Shared 6 years ago

48 views

24:04

Оздоровительный марафон. День 6.

Руслана Урсу

Shared 6 years ago

58 views

2:23

Оздоровительный марафон.

Руслана Урсу

Shared 6 years ago

22 views

1:01

Тренировка с резиной

Руслана Урсу

Shared 7 years ago

18 views

1:00

Тренировка дома с fitball

Руслана Урсу

Shared 7 years ago

20 views