노후한끼
50세 이상이라면 꼭 알아야 할 음식 건강 정보!
〈노후한끼〉는
시니어의 건강한 식생활을 위한
음식 궁합, 식재료 효능, 한 끼 습관 정보를 전달합니다.
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10년 건강을 바꾸는 시작이 될 수 있습니다.
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[유의사항]
본 채널의 모든 콘텐츠는 일반적인 건강 정보와 생활 습관 개선을 위한 참고자료로 제작되었습니다.
개인의 체질, 건강 상태, 복용 중인 약물 등에 따라 적용 결과가 달라질 수 있으므로,
실제 건강 관리나 치료, 식단 변화 등은 반드시 의료 전문가와 상담 후 진행하시기 바랍니다.
본 채널은 질병 진단이나 치료 목적이 아니며, 정보 적용에 따른 모든 책임은 시청자 본인에게 있음을 밝힙니다.
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“혈관을 막는 최악의 음식 조합 vs 콜레스테롤 낮추는 최고의 조합” #시니어건강식단 #노년층건강관리 #콜레스테롤관리 #혈관청소 #음식궁합 #중장년식단 #HDL #LDL #혈관건강
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