마음이 복잡한 날,
왜 그런 기분이 드는지
뇌는 어떻게 반응하는지
조용히 기록하고, 함께 이해해봅니다.

뇌과학과 심리학을
감정의 언어로 풀어내는 채널.

매일 흔들리는 한 사람으로서
나를 조금 더 이해하고 싶은 사람들과
이 다이어리를 나눕니다.

브레인 다이어리 –
말로 뇌를 쉬게 하고,
과학으로 마음을 다독이는 시간.