나의 마지막 다이어트 My last diet

간헐적 단식과 육류 위주의 카니보어, 키토제닉, 저탄고지 식단을 하며 요요없는 다이어트를 실천하고 기록하고 있습니다.


나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요. 나마다 입니다.

어제 (11/21 목)
나마다 굿즈 후드티가
응답이 누락되어 당첨 취소된 분들 제외하고
일괄 발송 되었습니다.


모두 맘에 들어하셨으면 좋겠네요
수령하신 분들은 댓글로 굿즈리뷰(?) 댓글 하나 부탁드립니다😘

그리고 대망의 시즌 1의 마지막 영상이 잠시 후 (오후7시 15분) 에 업로드 될 예정입니다.
많이 시청해주시고 응원 한마디와 함께
시즌2에 했으면 좋을 것 같은 컨텐츠 아이디어도 주시면 감사드리겠습니다😘

너무너무 부족하지만 항상 봐주시고 응원해주신 모든 분들께 감사인사 드립니다.
항상 건강하시고 행복하시길 바라겠습니다💕

그럼 모두 '나의 마지막 다이어트 시즌2 : 나의 진짜 마지막 다이어트'
에서 만나요👋

9 months ago | [YT] | 11

나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요 나마다 입니다.

오늘 저녁(11월 8일 금요일) 오후 6시에 새 동영상이 업로드 될 예정입니다.

이번 영상에는 아래 게시물에서 언급했던 나마다 굿즈가 등장하게 되었는데요

처음에는 가벼운 마음으로 AI를 활용하여 초안 이미지를 잡고 수정해서 만들었는데
아무래도 제가 명색이 웹툰작가인데 너무 성의가 없는 것 처럼 보여서
아래 이미지는 폐기하고 제가 손수 일러스트를 그려 굿즈를 제작하게 되었습니다.
(폰트는 5unday의 일러스트레이터 윤희대 님이 잡아주셨어요👍)

굿즈는 후드 티 입니다ㅎㅎ

말씀드렸던 대로 유튜브를 봐주신 것에 감사하여
유튜브 수익이 창출된 것을 다시 되돌려 드린다는 취지로
구독자분들께 드리게 되었습니다.

근데 후드 티 제작이 생각보다 비싸더군요;;;
5개만 만들어도 예산이 초과...ㅠ.ㅜ
그렇다고 다섯 분만 드리기에는 너무 없어 보여서
고민 끝에 총 열 분께 드리기로 결정했습니다.

새 영상을 보시고 영상 내에서 안내해드린 방법대로 응모해주시면
열 분께 나마다 굿즈 후드티를 보내드리도록 하겠습니다.

선착순 응모니까 굿즈를 원하시는 분은 영상이 새로 올라오면 바로 보시고 응모 해주세요 💕

(추후 구매원하시면 구매하실 수 있도록 할....까 싶은데 구입을 원하시는 분은 없겠지요...😅?ㅎㅎ)

10 months ago (edited) | [YT] | 13

나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요. 나마다 입니다^^

마지막 다이어트는 성공하자 라는 마음으로
다이어트와 함께 유튜브도 운영을 하게 되었는데
어느덧 구독자 1000명을 넘어
유튜브 조회수로만 첫 정산을 받게 되었네요🥹
(100달러...에서 수수료 떼고 들어오긴 하지만...ㅎㅎ)

수익 승인 후 6개월이 좀 넘어 이제야 첫 정산을 받은 것이고
어디 가서 밥 한끼 먹으면 없어지는 작은 돈 일수도 있겠지만
구독자님들께서 항상 봐주시고 응원해주시면서 생긴 가치가 다른 돈 이기에
구독자 여러분들께 돌려 드리는 게 맞겠다 싶어서 어떻게 하면 좋을까 생각해봤습니다^^

그래서 생각해낸게 티셔츠에요.🤭
다른 굿즈들은 거의 쓰레기나 짐이 되는 경우가 많더라구요☺️

AI로 초안 이미지를 만들고 제가 수정했습니다.
이렇게 제작된 티셔츠는 아마도 열 분 정도 드릴 수 있을 것 같은데요.
(사실 10개만 만들어도 제작비 초과...😂😂😂)

혹시 이 디자인으로 티셔츠를 만든다면 받을 의향이 있으신 분이 계실까요?ㅋㅋ
안계시면 오라이 하고 디자이너 친구한테 좀 부탁을 하려고요...🤭🤭🤭

댓글로 의견 주시면 참고하여 9월 초에 다시 공지 드리겠습니다~☺️

감사합니다 💕

1 year ago | [YT] | 26

나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요. 나마다 입니다.

제 영상을 기다려주시는 분들을 위해 공지 올려드립니다.

원래 일요일 6시쯤 영상이 업로드 되는데요.
이번 주는 이사준비를 하며 부산생활을 정리하는 한 주를 보내느라 영상 편집을 다 하지 못해 업로드가 되지 않습니다.

이로써 부산생활 영상은 두개가 남았네요ㅜㅠ
살기 좋은 부산…정이 많이 들었는데 참 아쉽습니다.
다음에 올 날을 기대하며 잘 마무리 하도록 하겠습니다.

오늘 못 올린 영상은 다음 주 중으로 편집 마무리하여
되는대로 올려드리도록 하겠습니다.

(사실 다이어트랑은 거리가 먼 두 주를 보내서 올리지
말까 생각도 했지만 그래도 다 보여드리는게 맞는 것 같아서..부끄럽지만 다 올려드리겠습니다😭)


그럼 새로운 한 주도 좋은 일 가득하시기 바랍니다💕
감사합니다.

1 year ago | [YT] | 22

나의 마지막 다이어트 My last diet

헬스하우스 X 나의 마지막 다이어트
설 맞이 구독자 이벤트 당첨을 축하드립니다.

방탄커피 세트
송*희 (3507)
곽*우 (1606)
임*산 (0802)
손*경 (5592)

MCT파우더
박*리 (8908)
강*연 (5122)
조*서 (2346)
한*선 (3644)
김*호 (3242)
정*얀 (9105)


헬스하우스에서 준비해주신 이벤트가 무사히 종료 되었습니다. 당첨 되신 분들 모두모두 축하드립니다💕

품목 상관 없이 당첨자를 선정했는데
MCT오일 파우더 여섯 분, 방탄커피 네 분 이 당첨 되셨어요. 🤭

헬스하우스 측은 상품 가격의 형평성을 고려해
방탄커피 당첨자 분들께는
선택한 방탄커피 종류 외에도
다른 종류의 방탄커피도 한 박스를 더
보내주시기로 하셨습니다.

그리하여 방탄커피 당첨자 분들은
프로틴 방탄커피 15입, 콜라겐 방탄커피 15입
이렇게 세트 상품으로 받아보실 수 있습니다💕

당첨 상품은 오늘, 혹은 내일 중으로 발송 될 예정입니다.

다시 한 번 당첨자 분들 모두 축하드리며
앞으로도 헬스하우스 제품과 나의 마지막 다이어트 채널도
많이 사랑해주세요~💕

그럼 모두 좋은 한 주 보내세요~❤️


#다이어트브이로그 #방탄커피 #MCT오일파우더 #헬스하우스 #이벤트 #당첨자발표

1 year ago (edited) | [YT] | 12

나의 마지막 다이어트 My last diet

설 맞이 구독자 이벤트) 헬스하우스 방탄커피,MCT오일파우더 증정 이벤트 (택1)


헬스하우스에서 나의 마지막 다이어트 구독자분들께 이벤트를 준비해주셨어요.

품목 상관없이 받고 싶은 상품을 선택하시고 이벤트 응모 해주시면
총 열 분의 당청자를 선정해 선택한 상품을 보내드립니다.🥰

아래 네이버폼을 작성하여 이벤트에 참여해주세요.

링크
naver.me/GFYgrluK

기간
- 2024. 02. 10 (토) ~ 2024. 02.18(일) 일주일 간

당첨자
- 총 10 명

당첨자 발표
- 2024.02.20(월) 오후 6시

당첨자 상품
- 헬스하우스 이너월드카페 프로틴 방탄커피 15개 제로슈가
- 헬스하우스 이너월드카페 콜라겐 방탄커피 15개입 제로슈가
- 이너월드카페 C8 MCT 코코넛 오일 파우더
(중 네이버 폼에서 선택한 한 가지 상품)

이렇게 구독자분들께 첫 선물을 드릴 수 있어 너무 너무 기쁩니다😍

이벤트를 제안해주신 헬스하우스 관계자 분들께 감사드리며
앞으로도 더 보답할 일 많이 만들 수 있도록 하겠습니다.

울 구독자님들 남은 설 연휴도 잘 보내시고
새해엔 원하시는 다이어트 성공하시고 건강하시길
진심으로 기도하겠습니다💕

감사합니다!

1 year ago | [YT] | 13

나의 마지막 다이어트 My last diet

구독자 1000명 달성!

안녕하세요. 나의 마지막 다이어트 채널의 나마다입니다.

90kg이 좀 넘는 상황에서 다이어트를 시작했는데
어느덧 1년이 조금 넘으면서 체중을 20kg정도 뺐고
봐주시는 구독자님들도 조금씩 늘어나 1000명이 되었네요.

68kg까지 뺐다가 현재는 조금 헤이해져서
72~3정도를 왔다갔다 하고 있지만
이렇게 계속 봐주시고 계신 분들이 많이 있는걸 인지하고
다시 착실히 잘 해보도록 하겠습니다.

현재는 한 주의 식단 기록 형태로 보여드리고 있는데
앞으로는 부분적으로 팁이 될만한 것들이 뭐가 있을지 보면서
보여드릴 수 있도록 하겠습니다.

항상 봐주셔서 감사하고 2024년도에도 잘 부탁드립니다🤭

저도 여러분들이 지치지 않고 계속 갈 수 있도록
꾸준히 하겠습니다.

감사합니다!

(곰돌이도 리뉴얼 해봤는데 어떠신지요..?ㅋ 괜찮으면 좀 더 잘 키워보겠습니다 ㅋㅋ)

#간헐적단식 #다이어트브이로그 #저탄고지 #카니보어

1 year ago | [YT] | 36

나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요 구독자 여러분😊

2023년 1년을 마무리 하며 나의 마지막 다이어트 채널 구독자 분들께
진심으로 감사의 말씀 드립니다.

다이어트라고 하면서 다이어트가 아닌 영상들도 많이 있었지만
여러분의 사랑과 응원, 격려 덕분에 지금도 지치지 않고 다이어트를 하고 있고
개인적으로도 성장할 수 있었습니다.

새해에는 진짜 단 것을 좀 더 멀리하고
스트레스 없이 살 빼고 유지하며
더욱 건강해지는 모습을 보여드릴 수 있도록
노력하겠습니다.

울 구독자 분들은 아마도 저와 같이 다이어트 하고 계신 분들이 많을테니
2024년 새해에도 저와 함께 건강하게 살도 빼고
그 외에 바라시는 모든 일들이 꼭 이뤄지기를 바라겠습니다.

여러분의 사랑과 성원에 감사드리며
나마다 또한 항상 여러분들을 응원하고 있다는 걸 알아주세요☺️
감사합니다💕

나마다 드림

1 year ago | [YT] | 31

나의 마지막 다이어트 My last diet

급 제품 입고소식이 있어 알려드려요~
꼬미양 네이버 스마트 스토어에서 알림을 받고 있는데요.
방금 알림창을 확인해보니 목초우 소 간이 입고 되었다고 알람이 와 있더라구요?
소량 입고 됐다고 했는데 아직 재고는 있는 듯 합니다 🥰

필요하신 분은 구입하시면 좋을 듯 해요~
링크 남겨좋겠습니다!

그럼 모두 득템 하세요오~😘

꼬미양 목초우 소 간 구매 링크
smartstore.naver.com/dolphinlambstore/products/833…

1 year ago | [YT] | 10

나의 마지막 다이어트 My last diet

안녕하세요. 나마다 입니다.

오늘 자고 일어났더니 구독자가 901명 되었더라구요🥹
아침부터 생선 춤 추며 좋아했습니다ㅋㅋㅋ

이렇게 2023년 11월 21일 화요일에
나의 마지막 다이어트 채널의 구독자가 900명을 돌파했습니다💕 정말 감사합니다🥰

앞으로 1000명이 얼마 남지 않았어요.
구독 안누르신 분들은 어서 구독 누르시고(?)
이미 누르신 분은 다시 누르시지는 마세요~🤭🤭🤭

저는 더욱 재미있고 유익한 영상으로 찾아뵐게요💕
감사합니다💕 울 님들 모두 좋은 하루 보내세요~🥰

#저탄고지 #다이어트브이로그 #간헐적단식

1 year ago | [YT] | 31