Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav* - Invidious

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

*Po profesiji sam dijetetičar-nutricionista dugi niz godina.

*Sve ono što znam primjenjujem i u praksi i vrlo rado dijelim svoje iskustvo i znanje i sa prijateljima, tako i sa svojim pacijentima.
*Podijeliću sa vama savjete o zdravom načinu ishrane, neke recepte koji se lako spremaju a pri tome su zdravi. Želim da pomognem svima da se edukuju što se tiče ishrane kako zdravi, tako i bolesnih ljudi.

*Molim vas komentarišite, postavljajte pitanja koja vas interesuju i ono što želite da znate.
*Ako mislite da je sadržaj interesantan za vaše prijatelje, slobodno podijelite, pritisnite i zvonce da vam odmah stignu objave.
Zapratite i moj Instagram profil, gdje ima interesantnih recepata, koji su jednostavni i brzo se prave. Zašto bi komplikovali, zar ne?

Radim individualne programe mršavljenja uz svu moju podršku.
@jasminkacukilo
mail: jasminkacukilo1@gmail.com Ako vam je potreban savjet oko ishrane. Imate besplatnu konsultaciju.

Hvala vam što ste uz mene. Svaki vam blagoslov želim.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

3:52

Šta se može napraviti od sremuša 🌿Napravite dok ga još ima , zdravo,korisno, i produžite sezonu

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 3 days ago

175 views

2:46

Batat i čokolada u zdravom kolaču bez šećera, brašna, jaja, mlijeka 😉🫶 Posebno za djecu, sportiste♥️

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 1 week ago

49 views

5:52

Kako napraviti ovčice 🐑 Obradujte najmladje 🐑 Sačuvajte video za naredni Uskrs 🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 1 week ago

120 views

2:29

Pašteta od tunjevine & Brzi i ukusni namaz & Bolja od kupovne & Posno & Moguće kombinacije

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 3 weeks ago

377 views

0:20

Hvala od srca svima za podršku i meni lično i kanalu *BUDI i OSTANI ZDRAV* 🙏lajk, srce i komentar❤️

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 3 weeks ago

118 views

2:56

Posne kuglice od urde i kikirikija 🥜 Svečana trpeza ili doručak ili večera 🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 3 weeks ago

152 views

3:02

Salata od kukuruza u dvije varijante & Može samostalno kao obrok i kao prilog & Brzo i jeftino

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 weeks ago

977 views

6:30

* BIJELA TORTA * za 40 godina braka 🎂❤️

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 1 month ago

519 views

5:18

Ekskluzivno & Grah "POLJAK" & Vrlo kvalitetna mahuna & Interesantna priča o ovom grahu (u komentaru)

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 1 month ago

322 views

3:48

Jednostavna brza krempita 😋 Drage dame srećan Vam Praznik 🌹❤️🎁

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 1 month ago

472 views

4:47

Džem od domaćih naranadža🍊Originalni recept iz Baošića😋Jednostavno delikates 🍊

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

529 views

3:19

Zdrav kolač od bundeve i oraha,bez šećera, bijelog brašna, jaja i mliječnih proizvoda😋 Pogodan svima

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

113 views

2:48

Neobičan omlet, zdrav i ukusan,a kvalitetniji od običnog 🤗Obavezno isprobajte 😋

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

102 views

12:12

🩷Pokaži ljubav tortom ❤️🎂 A ova torta *POLULOPTA* je pun pogodak 🌹 Rodjendan, Valentinovo, Slava 🌹

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

635 views

6:21

Barselona, Sagrada Familla, Park Guello, Ramble ulica, Kraljićin trg,,Špansko veče - nezaboravno 🍹

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

54 views

2:45

Pravi delikates: Pečeni batat sa dinstanim šampinjonima 🫶 Drugi video o batatu ✅

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

258 views

3:57

Jednostavan i ukusan hljeb od kinoe i čije 🍞 bez brašna, kvasca i mlijeka 😋 pogodan svima

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

268 views

5:05

Kako su se srela 3 youtubera 🫶 Iako sa različitih područja, spojila ih strast za kuvanjem 😘

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

175 views

0:32

Brza, laka, jednostavna vježba za mršavljenje 💃🥰 Uspijeva svaki put ✔️Zaprati kanal za još sadržaja😀

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

229 views

2:30

Kako napraviti narandžasti pire?😋 Mnogo ukusniji i kvalitetniji od običnog🥔 Prvi video o batatu👌

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

191 views

3:06

Brze Ferrero kuglice 😋 Samo 3 sastojka🫶 Posne i jednostavne, a ukusne i za svaku priliku

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

292 views

3:12

Gurmanska delicija - Pileća ragu čorba 👌Preporuka za svako slavlje

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

274 views

0:20

MIR BOŽJI, HRISTOS SE RODI 🙏❤️Srećan i radostan Božić prijatelji 🎄

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

211 views

4:25

Zato što je najbolja 👌PITA SA SUVIM ŠLJIVAMA, JABUKAMA I ORASIMA😋 Posno i bez šećera

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 2 months ago

542 views

0:47

SREĆNU I BERIĆETNU NOVU 2025.G. želi Vam svima kanal "Budi I Ostani Zdrav " 🎄

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

604 views

0:18

Srećan i blagoslovljen Božić 🎄🙏❤️ želi Vam kanal "Budi I Ostani Zdrav "

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

69 views

3:49

Posni fenomenalni kremasti proso sa vrganjima i povrćem 😋 Može i kao prilog mesu ili siru

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

568 views

2:35

Fini, kremasti ICE-CAFFE 🧋Ali, nije sa kafom 😉I poslastica i napitak 😋

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

72 views

3:42

Potaž od 3 sastojka😋Posna , nježna i zdrava kombinacija 🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

369 views

4:47

Treći video o yuzu limunu. Trilogija se završava sa kolačem "LIMUNOVO BRDO", bogat ukus i tekstura

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

160 views

3:38

Kako malo nekog začina od običnog jela napravi delikates😋Yuzu u slatkom kupusu sa teletinom ✔️

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 4 months ago

496 views

3:53

Primjena YUZU limuna u laganom dijetalnom desertu🍋😘 Mogu jesti i oni koji su na mršavljenju 😋

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

668 views

2:50

Jeste čuli za YUZU? Predstavljam vam japanski citrus 🍋Za šta se koristi ?

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

113 views

4:45

Djuveč sa prosom i povrćem & Jelo iz rerne,očas posla $ Pogledajte koje posebne začine sam koristila

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

432 views

2:35

Par paprika,malo sira -pikantan namaz-"LJUTICA"-Uz meso, mezu,povrće ili hljeb🌶️Posno uz biljni sir

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

341 views

1:20

Kako provesti divan dan u Veroni 💃Šta obići ? 🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

155 views

6:36

Napravi kvalitetan i ukusan ručak😋 Šnicle u senf sosu sa pireom od blitve i dinstanom rižom 🥂

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 5 months ago

376 views

3:31

Fenomenalna, ukusna, zdrava i jednostavna čorba🫶😋 Ko kaže da kuvanje nije zabavno😉💃

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 6 months ago

323 views

3:41

Preukusna i zdrava kinoa sa vrganjima 🍄‍🟫 Posna i mrsna varijanta 🍄‍🟫 Pola sata i gotov ručak🍄‍🟫

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 6 months ago

453 views

3:01

Otkad koristim Mg-ulje,budim se odmorna,bez grčeva u nogama, tenzije u ramenima 🫶 Napravi Mg- ulje 💪

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 6 months ago

204 views

6:30

Ako napravite "Zorine kolače" iliti Čokoladne štanglice, garantujem pominjaćete me i zahvaljivati 😘🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 6 months ago

5.3K views

4:59

Obavezno pravite dok još ima paradajza 😘Salsa,prava italijanska po receptu tetke Nade 🫶Predlozi

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 7 months ago

1.3K views

5:01

Kako da pomognete sebi kod kašlja i prehlade 🤫 Tri zgodna i prijatna načina 🫶

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 7 months ago

103 views

3:01

Da li ste jeli boraniju na salati? Način pripreme i na kraju 12 kombinacija sa ovom divnom salatom 😋

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 7 months ago

194 views

3:06

Malo,slatko zadovoljstvo❤️Ljubavni zalogaji ❤️Bez šećera,posno, dijetalno,brzo i svi će voleti jesti

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 7 months ago

115 views

3:29

Kako je dobar pekmez od domaćih šljiva 😋 Sa vrlo malo šečera ,jednostavno, bez prskanja i prljanja🥰

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 8 months ago

192 views

3:38

Kako da hidrirate organizam i da se hidratacija zadrži&Važno je i ljeti a i zimi& M.S.- Ž. Z.

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 8 months ago

253 views

2:56

Budi zdrav, budi jak💪Pojedi jednom dnevno ovu AROMATIČNU VOĆNU SALATU 💜Šta sa košticama od kajsije?

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 8 months ago

128 views

3:03

Odličan, ukusan i zanimljiv ručak 🥇 TELEĆE ROLNICE 😋

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 8 months ago

128 views

4:17

Pet fantastičnih doručaka & Rješite se anemije, divertikuloze crijeva, opstipacije& sportisti, djeca

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 8 months ago

804 views

2:28

ČUVARKUĆA u medu 🍀prirodni lijekoviti recept za mnoge bolesti 💚

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 9 months ago

127 views

4:45

Specijalitet sa Žabljaka & Jagnjetina na mlijeku & Jesti vruće&Kumina bašta & Mamin vezeni stolnjak

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 9 months ago

2K views

2:07

Koktel dobrodošlice za osveženje🍹Varijanta sa alkoholom i bez njega🍸 Iznenadjenje za goste i ukućane

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 9 months ago

122 views

1:53

Za kraj dobrog ručka TORTICA SA MALINAMA 😋 Može se i bez šećera 😉🤣

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

335 views

5:13

Juneči gulaš sa krompirom-jedan lonac😋 savjeti profi-kuvara 😉 kako sam naoštrila nož 🥴

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

435 views

6:20

1000 x Hvala ❤️ 1000 subscribers ❤️ TORTA SA ORASIMA I SUVIM VOĆEM 🎂🥂🍹🍾

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

638 views

1:37

🙏❤️1000 subscribers ❤️🙏 Beskrajno hvala svima na podršci 🌹

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

465 views

3:47

Zašto i vi ne biste znali za ovaj trik kod prženja?Bez prljanja šporeta i ribanja tiganja 👍 MS-ŽZ/26

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

123 views

3:34

Kako napraviti fin i ukusan ručak za pola sata 🎶 Šnicle u sosu od bukovača u žućenica sa krompirom 👍

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

199 views

4:25

Starinsko,fino,jednostavno jelo 👍 Boranija sa teletinom iz rerne 😋 u spomen mami Tatijani🌹dijetalno

Jasminka Ćukilo *Budi i Ostani Zdrav*

Shared 10 months ago

251 views