Et si la paix ne venait pas de ce qui t'entoure, mais de ce que tu as choisi de penser ?

Bienvenue sur ESPRIT PLACIDE, un refuge de sagesse dans le tumulte du quotidien.
Ici, nous marchons aux côtés de Marc Aurèle, Épictète et Sénèque pour apprendre à vivre avec courage, calme et clarté.

Chaque vidéo est une invitation à ralentir, réfléchir, et retrouver l'essentiel :
💬 Une parole qui élève.
📿Une pratique qui renforce.
🔥Une philosophie qui transforme.

Tu n'as pas besoin de tout contrôler. Seulement de vous contrôler vous-même.
Et c'est là que commence la liberté.