Kayo Borghi jiu jitsu

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Rui Pedro Venancio

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Preparação física jiu jitsu

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Grupo de corrida kayo borghi

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Variação de guarda fechada bjj chave de braço e raspagem

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Vander Carlini top 1 marrom cbjj

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Davi 4 anos campeão da copa Paraná de jiu jitsu

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Variação de queda

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Mesoterapia

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Defesa guarda verme

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Guarda minhoca

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Kayo borghi campeão paranaense 2014

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Jiu jitsu campo mourão

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Variação. Passagem de guarda fechada.

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Passagem da guarda fechada.

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Passagem da meia guarda.

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Raspagem de gancho.

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Passagem de gancho.

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(2) Variação: Chave de braço.

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Raspagem de meia guarda com aranha.

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(3) Raspagem - variação da meia guarda.

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Queda com montada e finalização.

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Partindo das costas com rolamento e finalizando nas costas com ganchos.

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Movimentação de gancho, partindo das costas.

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Dela Riva com berimbolo, finalizando nas costas.

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Defesa da Dela Riva, indo para as costas.

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(3) Passagem da meia guarda.

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(1) Raspagem de meia guarda..

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(1) Raspagem de meia guarda.

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(1) Raspagem da meia guarda.

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(4) Raspagem de meia guarda.

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(3) Defesa do omoplata.

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(2) Defesa de ataque na guarda fechada.

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(4) Variação de passagem da guarda fechada.

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Drill de Ataque na Guarda Fechada (armlock; omoplata; triângulo)

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(4) Finalização de gola, partindo da guarda fechada.

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(2) Variação de raspagem da guarda fechada.

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(3) Variação de raspagem de guarda fechada

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Meia Guarda - Variação

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Raspagem de meia guarda profunda.

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Defesa emborcada com transição para o armlock

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Passagem com joelho na barriga com transição para o armlock

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Defesa da emborcada

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