양평군의 건강을 책임지는! 양평군체육회입니다!양평군민의 건강을! 양평군체육회가 응원합니다!
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밴드 스트레칭 근력 운동
양평군체육회
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2024 양평군 체육인의 밤
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양평군체육회 G.X룸 수업 하이라이트 영상
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양평군체육회 [돈 터치 미] 생활체조로 건강한 일상을~
Shared 3 years ago
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[생활체조] BTS - Dynamite 양평군체육회 생활체육지도자
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경기도 평생교육진흥원 연수 특강[수강생 모드] - 양평군생활체육지도자
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양평군 갈산공원~ 간단한 운동기구 사용법!!(feat. 벚꽃구경)
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양평군체육회와 함께하는 홈트 - 어깨편 (초보자를 위한 어깨 운동)
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(초보자 환영!!) 신나게 타바타 운동하며 땀 줄줄~ 흘려보아요 ~~!
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양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 영상 / 폼롤러 운동
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매끈한 등~ 우리 몸의 후면부를 튼튼하게!! 함께해요~^^
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전신 써킷트레이닝로 지방 태우기~ 함께해요~
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[언택트 줌수업] 양평군체육회 생활체육지도자 재능기부 밴드 트레이닝~
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탄력있는 복부를 위해~ 복부 타바타 운동 START~
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튼튼한 하체 만들기~ 서킷트레이닝으로 다 같이 홈트해봐요!
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 영상 / 맨몸근력운동
Shared 4 years ago
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 영상 / 타바타 운동
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 영상 / 맨몸 근력운동
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 영상
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 23일 화요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 22일 목요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 18일 목요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 17일 수요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 16일 화요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 15일 월요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 2일 화요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월 3일 수요일
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[2021]양평군체육회 생활체육지도자 비대면 수업 (페이스북 라이브 방송분) / 2월1일
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지방을 불태우는 서킷트레이닝 3탄~!! [상체운동]
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[건강체조] 아이유 - 너랑나 체조 (밴드, 맨몸)
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치매예방 종이컵 옮기기 ~!!
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지방을 불태우는 서킷트레이닝! [2탄]
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쓰담쓰담[쓰레기 담기] 쓰레기 담기 운동~!!
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뉴스포츠 볼로볼을 소개합니다.
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지방을 불태우는 서킷트레이닝! 렛츠고~!
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[밴싱체조] BTS - SAVAGE LOVE
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바른 자세를 위한 후면운동!! (등, 허리)
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뉴스포츠 토스볼달리기~ 한번 달려볼까요~
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환불원정대 - 돈터치미(Don`t touch me) 폼롤러 스트레칭★
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초보자들이 할 수 있는 가슴운동 바로 지금 시작하세요~!!
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[밴싱체조]박진영, 선미 When we disco ~ 즐겁게 디스코~
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[밴싱체조] 박진영,선미 - When we disco 연습영상!
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날씬하고 탄력있는 팔을 위한 팔운동~!! [ 이두, 삼두운동 ]
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컵과 책상만 있으면 할 수 있어! Playing with cups ! 뉴스포츠!
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[근력운동] 홈트 복근운동! 3가지! 야 너두! 할 수 있어!
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[밴싱체조] 밴싱체조 2탄!! SAVE ME - Deamn
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[근력운동] 맨몸 하체 근력운동! 홈트레이닝은 양평군체육회와 함께!
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[밴싱체조] 니가 왜 거기서 나와 - 영탁
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[밴싱체조] 영탁 - 니가 왜 거기서 나와 쿠키영상 !!
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그냥 할수 없잖아~ 후프빙고! 완전정복! (뉴스포츠)
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하체 근력운동 하기전 필수! 하체 스트레칭( 가동성 늘리기 )
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스포츠7330체조 (feat.양평군생활체육지도자)
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양평군의 건강지킴이!!! 양평군체육회!!!
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