大会1週間前の記録。

【フィジーク大会前の記録】

大会40日前から30日前までの記録。

【前編】大会50日前から何をして過ごすのかを記録に残した。意外な結末だったので次回は一気に2週間前までまとめちゃいます！#減量中 #フィジーク #フィジーク大会 大会 #筋トレ好き #筋トレ #筋肉