Bienvenidos! Mi nombre is Ignacio Villarraza y soy profesor de Educación Física.

MOVILIDAD DIARIA es un canal donde encontraras rutinas de movimientos de coordinación, ejercicios de movilidad, fuerza y flexibilidad para las personas que estén interesadas en tener un cuerpo más flexible, fuerte, explosivo y resistente.
Mi objetivo personal es acercar a los subscriptores y espectadores a diferentes rutinas cortas de movilidad y entrenamiento físico para tener un cuerpo ágil y despierto.

MOVILIDAD DIARIA es una rutina de movimientos más para mantenerte en forma y a gusto con tus capacidad físicas.