Instagram: nataliia_psy

Канал "Імперфектно" - це психологічно просвітницький канал, спрямований на розкриття теми прийняття себе у контексті перфекціонізму та синдрому догоджання іншим людям.

Використовуючи метод психотерапії прийняття та відповідальності (Acceptance and Commitment therapy або скорочено ACT), я надаю цінні інсайти та практичні поради, спрямовані на підтримку глядачів у процесі відкриття і розвитку власної автентичності та взяття відповідальності за власне життя.

Давайте разом розбиремось у міфах і стереотипах, створюватимемо здорове середовище для самопізнання та взаємної підтримки, вивчатимемо шляхи до самовдосконалення та гармонії. Приєднуйтесь до мого каналу, щоб відкрити для себе нові можливості у пошуку внутрішнього балансу та глибинної впевненості!