唸、誦《觀世音菩薩普門品》。（開經偈+普門品+迴向偈）#觀世音菩薩普門品#菩門品#觀世音菩薩#消災延壽#安心除惡#增長智慧#慈悲護佑#妙法蓮華經

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六字大明咒（唵嘛呢叭咪吽）8小時舒眠版。#安定心神#助眠放鬆#唵嘛呢叭咪吽8小時舒眠版#六字大明咒8小時舒眠版#六字大明咒#唵嘛呢叭咪吽#淨化身心業障#增長慈悲心#增長正念

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般若波羅心經：8小時舒緩安眠版—安神助眠、靜心冥想、平復情緒。減輕焦慮與壓力、提升正念與專注力#心經#失眠#睡眠

🙏誠心持念「南無阿彌陀佛」60分鐘～利益無量。#南無阿彌陀佛60分鐘#南無阿彌陀佛#清淨自己#開智慧#結佛緣#安定心神#轉化煩惱#積具無量功德#臨終正念不亂#淨土宗

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