Existe un lugar dentro de ti que el ruido del mundo nunca ha podido alcanzar. Un lugar que no conoce el miedo. Que no entiende de limitaciones. Que nunca se creyó las historias que el ego construyó para mantenerte a salvo… pero también encadenado.
Ese lugar es tu conciencia más elevada. Tu ser esencial. Lo que eres cuando dejas de ser todo lo que te dijeron que tenías que ser.
En Ataraxia creemos que la meditación profunda no es un simple ejercicio de relajación. Es un acto de liberación.
Cuando el cuerpo físico alcanza un estado de calma absoluta… cuando la respiración se vuelve tan lenta y tan consciente que el tiempo parece detenerse… algo extraordinario ocurre. El ego, ese guardián ruidoso que lleva toda tu vida protegiéndote del mundo… afloja su grip. Y en ese espacio que queda… apareces tú. El verdadero tú.
No el tú que trabaja, que produce, que cumple expectativas.
No el tú que tiene miedo, que duda, que se compara.
.
Shared 5 hours ago
86 views
Shared 1 day ago
805 views
Shared 1 week ago
3K views
Shared 2 weeks ago
1.3K views
Shared 3 weeks ago
2.5K views
Shared 3 weeks ago
1.8K views
Shared 1 month ago
1.2K views
Shared 1 month ago
2K views
Shared 1 month ago
3.1K views
Shared 1 month ago
2.2K views
Shared 1 month ago
1.7K views
Ho'oponopono | I'm Sorry · Please Forgive Me · Thank You · I Love You | Forgiveness Meditation | ...
Shared 1 month ago
3.8K views
Shared 1 month ago
6.4K views
Shared 1 month ago
17K views
Shared 2 months ago
27K views
Shared 2 months ago
2K views
Shared 2 months ago
13K views
Shared 2 months ago
8.8K views
Shared 2 months ago
2.8K views
Shared 2 months ago
3.6K views
Shared 2 months ago
377 views
Shared 3 months ago
2K views
Shared 3 months ago
4.4K views
Shared 3 months ago
3K views
Shared 3 months ago
3.1K views
Shared 3 months ago
1.8K views
Shared 3 months ago
2.5K views
Shared 3 months ago
1.3K views
Shared 3 months ago
6.4K views
Shared 3 months ago
3.1K views
Conscious Breathing — Guided Meditation | The Anchor You Always Carry With You | Ataraxia Meditation
Shared 3 months ago
1.3K views
Quantum Gratitude — Guided Meditation | Give thanks for what does not yet exist | Joe Dispenza | ...
Shared 3 months ago
109K views
Let go of what you are NOT — Guided meditation | Dissolve the ego and remember who you are | Atar...
Shared 4 months ago
2.4K views
Shared 4 months ago
3.2K views
Shared 4 months ago
2.5K views