Existe un lugar dentro de ti que el ruido del mundo nunca ha podido alcanzar. Un lugar que no conoce el miedo. Que no entiende de limitaciones. Que nunca se creyó las historias que el ego construyó para mantenerte a salvo… pero también encadenado.
Ese lugar es tu conciencia más elevada. Tu ser esencial. Lo que eres cuando dejas de ser todo lo que te dijeron que tenías que ser.
En Ataraxia creemos que la meditación profunda no es un simple ejercicio de relajación. Es un acto de liberación.
Cuando el cuerpo físico alcanza un estado de calma absoluta… cuando la respiración se vuelve tan lenta y tan consciente que el tiempo parece detenerse… algo extraordinario ocurre. El ego, ese guardián ruidoso que lleva toda tu vida protegiéndote del mundo… afloja su grip. Y en ese espacio que queda… apareces tú. El verdadero tú.
No el tú que trabaja, que produce, que cumple expectativas.
No el tú que tiene miedo, que duda, que se compara.
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