노인스포츠지도사 무너쌤이 알려주는 부모님 운동💛몸치 아빠도, 운동 초보 엄마도 쉽게 따라 할 수 있는 운동 알려드려요🏡💗📨octopush96@gmail.com
12:02
[중년운동] 웃으면서 하는 홈트레이닝
무너네
Shared 2 months ago
492 views
12:46
갱년기 운동 우울증 극복! 개운한 12분
1.2K views
10:38
중년 식후 혈당 낮추는 혈당관리 홈 트레이닝
Shared 4 months ago
226 views
9:44
[난이도 하] 앉아서 쉽게 따라할 수 있는 중년 하체운동
2:48
💡자주 깜빡한다면 시청 필수🧠초간단 치매예방 두뇌운동 (레벨2)
Shared 6 months ago
293 views
3:28
🧠초간단 재미있는 치매예방운동 (레벨1)💪 몸과 뇌가 3살씩 어려지는 인지트레이닝
475 views