필라테스 강사의 현실 , 브이로그 , 먹방 , 시퀀스
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pilates:) Ladder Barrel Sequence / 레더바렐 시퀀스🖤 25분
아리의필라일기
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pilates:) Tower Reformer Sequence / 타워 리포머 시퀀스🖤 50분
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pilates:) Chair Sequence / 체어 시퀀스🖤 40분
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Reformer(기구) #리포머 #토닝볼 #필라테스 #시퀀스
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(기구) #리포머 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #레더바렐 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #체어 #필라테스 #시퀀스 3분으로 25분 수업하자👍🏻
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(기구) 25분 #리포머 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #리포머 #써클링 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #체어 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #리포머 #Reformer #필라테스 #시퀀스
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(기구) #리포머 #미니볼 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #리포머 #토닝볼 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #스프링보드 #필라테스 #시퀀스 ⏩
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(기구) #체어 #필라테스 #25분 #시퀀스 ⏩
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(기구) #리포머 #필라테스 #40분 #시퀀스 ⏩
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(기구) #스프링보드 #필라테스 #20분 #시퀀스 ⏩
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2020년 8월 7일
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#24 (아리네요가) 🌿#안자네야아사나
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#23 (아리네요가) 🌿#부장가아사나
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#22 (아리네요가) 🌿핸드스탠드연습
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#21 (아리네요가) 🌿핀챠마유라아사나연습 (0.1초서도 내가 행복했으면 됬어)
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#19 [ 아리네요가 ] 🙏🏻 옥련동 마지막수업 후....#송도 #달빛공원 #산책요가
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#18 [ 아리네요가 ] 🙏🏻 #뮤직플라잉요가 #올인원트레이닝 #요가 #플라잉요가
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[ 아리네요가 ] 🙏🏻 #요가 #소그룹요가 #필라테스 #홈트 #초보유투버 #브이로그 #운동
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[ 아리네요가 ] 🙏🏻 #모녀 #요가 #필라테스 #홈트 #초보유투버 #브이로그 #운동
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[ 아리네요가 ] 🙏🏻 #빈야사 #요가 #필라테스 #홈트 #초보유투버#브이로그#운동#요가
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[ 아리네요가 ]😴잠이오지않을때 │천천히해요가│힐링│내몸재우기요가│초보유투버
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[ 아리네요가 ]🤺비라바드라 빈야사 요가│초보유투버│비라바드라아사나│V-LOG│빈야사요가│
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[ 아리네요가 ] 🐵하누만 빈야사 요가│초보유투버│하누만아사나│V-LOG│빈야사요가│
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[아리네요가] 🐶구월이와 스트레칭 요가│초보유투버│스트레칭│V-LOG│요가│
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