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Piriformis Syndrome Rehabilitation —Stretching Exercise 梨狀肌綜合症復康訓練-伸展運動

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髖關節運動系列-伸展篇 Hip Exercise Series-Hip Stretching

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腕管綜合症(滑鼠手) Carpal Tunnel Syndrome [後期階段]- 綽力物理治療中心

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狹窄性腱鞘炎(媽媽手) De Quervain's Syndrome [後期階段] - 綽力物理治療中心

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預防腰痛 - 背部及臀部按摩 Massage ball & foam roller on back and hip

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預防肩痛 - 肩周炎 Frozen Shoulder (肌肉強化運動) 第三階段

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預防肩痛 - 肩周炎 Frozen Shoulder (簡易阻力運動) 第二階段

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預防腳痛 - 足底筋膜炎 Plantar Fasciitis

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預防頸痛-頸部伸展 Neck stretching

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港台31台“日常8點半”第十一集(註冊物理治療師陳慧瑩Winnie-舞蹈常見傷患訪問)

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