발레하는 펄리나 PEARLINA

여러분🩵 출산 전 마지막 원데이!
9월 클래스도 마감되었어요🔥
출산 후 몸 회복해서 다시 돌아올게요🫶
영상 업로드는 꾸준히 해드리려고
최대한 노력해보겠습니다 ㅎㅎㅎ

레슨 선정, 미선정자 분들께 연락드렸어요!
혹시나 연락 못받으신 분들은 메일 보내주세요!
pearlpak49@gmail.com

그럼 맑고 건강한 좋은하루 보내세요🫶

6 days ago | [YT] | 21

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발레하는 펄리나 PEARLINA

바센터 '패턴익히기' 기출문제 클래스🩵
발레클래스 따라하기 벅찬..😭
초보자에게 꼭 필요한 원데이 특강

1) 발레바 기출문제 특강
9/27(토) 오후 1:30~2:30

2) 발레센터 기출문제 특강
9/27(토) 오후 3~4시

‼️이번 수업은 연강을 추천합니다.
📌신청서 작성: forms.gle/78KBrnnxGj3iXUJP8

💭 “발레수업… 따라가기 벅차세요?”
선생님이 음악 시작하자마자 바로 이어지는 동작들…
옆 사람은 척척 하는데 나는 자꾸 놓치고 😓
발레가 어렵게 느껴지는 가장 큰 이유 👉 패턴을 모르는 것

✨ 사실 발레에는 자주 반복되는 패턴이 있어요!
발레바에서 자주 나오는 기본 콤비네이션
센터에서 자주 쓰이는 이동 패턴
➡️ 이 공식만 알면, 어떤 수업에 들어가도
훨씬 쉽게 따라갈 수 있습니다.

이번 원데이 클래스에서는
✔️ 발레바에서 가장 자주 등장하는 기본 패턴
✔️ 발레센터에서 꼭 나오는 이동 패턴
✔️ 초보자들이 자주 헷갈리는 연결 포인트
👉 한 번에 정리해 드려요!

- 조기마감될 수 있으니 관심있는 분들은
빠르게 신청해주세요☺️

- 펄리나 유튜브 멤버십 분들은 레슨
우선선발합니다🥰

1 week ago (edited) | [YT] | 29

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발레하는 펄리나 PEARLINA

20주 넘어가니까..
배가 깜짝 놀랄정도로 훅훅 나오네요😂
이제 제법 임산부D라인이 나오고 있어요 🤰🏻
이제 28주 임신 후기로 진입하니
몸도 무겁고 컨디션도 왔다갔다해요..
그래도 구슬이 태동이 많이 느껴져서 행복합니다🩵

원데이 레슨 궁금해하시는 분들이 많아서
미리 말씀드리자면
다음 원데이는 9월 27일(토)!
• 오후 1시 30분
• 오후 3시 두 타임입니다🩰

그리고 10월 11일(토)에는
기존 펄리나 학원분들과 소수로 진행할 것 같아요!
그래서 9월이 출산 전 마지막 공식 원데이일듯 합니다☺️
‼️모집은 9/13(토) 오후2시부터 시작할게요 ㅎㅎ

비오고 습한 하루☔️ 모두 건강 꼭 챙기시고
행복한 하루 보내시길 바랄게요💙

2 weeks ago | [YT] | 51

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발레하는 펄리나 PEARLINA

여러분 9월 홈트챌린지 안내드려요🍁
이번추석이 엄청 길더라구요~?!
여러분 추석 급찐이되지 않도록
미리미리 준비하자구요 ㅎㅎ
오늘부터 홈트챌린지 따라해주세요🩵

아래 재생목록 들어가면
영상이 순서대로 정렬되어 있습니다(👇클릭)

🍁일반홈트챌린지
www.youtube.com/playlist?list...

⭐️멤버십전용 홈트챌린지
www.youtube.com/playlist?list...

3 weeks ago | [YT] | 56

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발레하는 펄리나 PEARLINA

10tips for 다리들기, 폴드브라🩵
발레초보자 분들 맞춤 10가지 꿀팁레슨🍯
조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로
열심히 준비했는데 좋아해주셔서 감사했어요🥰

열정 가득한 눈빛으로 수업에 집중해준
수강생분들 덕분에 정말 즐거웠습니다 ㅎㅎ🩵

구독자 분들께도 도움이 되도록
원데이 내용은 유튜브에 업로드할게요🫶

9월이 출산 전 마지막 원데이 레슨이
될 것 같아요! 레슨 2주 전 공지드릴게요!
9월에 만나요🤍

3 weeks ago | [YT] | 49

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발레하는 펄리나 PEARLINA

여러분 문도픽사 다녀와보셨나요?💫
저는 태교를 핑계(?)로 다녀왔는데요!
구슬이 태교라면서… 🤰🏻
사실은 제가 더 신났습니다ㅋㅋ💜
픽사 애니메이션 속에 풍덩 빠져든 문도픽사!
아기보다 제가 더 즐거워한 건 안 비밀🤭🩵

구슬아👶🏻엄마가 이렇게 신나야
너도 신나게 태어나는 거야~라는
합리적(?) 태교 활동 완료✌🏻

초반엔 사람이 너무 많아서
5분만에 사진찍고 나가라고 했다는데🥹
지금은 사람 많이 빠져서 완전 볼만해요!!!🫶

1 month ago | [YT] | 51

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발레하는 펄리나 PEARLINA

여러분🩵
한달 쉬어가서 걱정했는데😭
8월 클래스도 마감되었어요🔥 출산 전까지 1,2번 정도
더 오픈할 예정입니다 ㅎㅎ
9월 클래스도 기대해주세요🙏

레슨 선정자 분들께는
내일 8.21 오후 5시경
연락드릴게요🥳
->선정자, 미선정자 분들 연락드렸어요!
혹시나 연락 못받으신 분들은
메일 보내주세요!
pearlpak49@gmail.com

1 month ago (edited) | [YT] | 25

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발레하는 펄리나 PEARLINA

🩷10 TIPS FOR BALLET CLASS🩵
발레 초보자라면 200% 공감할
다리들기와 폴드브라를 위한 꿀팁레슨!

‼️다리들기 & 폴드브라 원데이 클래스 안내‼️

1) 10tips for 다리들기 클래스
8/30(토) 오후 1:30~2:30

2) 10tips for 폴드브라 클래스
8/30(토) 오후 3~4시

📌신청: forms.gle/eyceP5pP4jRJ2uD79

✅ 이런 문제… 나만 그런 거 아니었어?
✔ 아무리 해도 다리 안올라감..
✔ 자꾸 인대파열에 골절에.. 부상투혼
✔ 중심은 안 잡히고 지진나는 일상
✔ 손끝, 발끝 꼬이고 엉망엉망..
✔ 발레할 때 뭣이 중헌지 포인트를 모르겠어요
😓 이러다 발레 포기할까봐 무서워요...😭

✅ 나에게 필요한 건 ‘기초 리셋’!
그냥 따라하는 연습, 이제 그만!
제대로 배우면 변화가 보입니다🩵

- 조기마감될 수 있으니 관심있는 분들은
빠르게 신청해주세요☺️

- 펄리나 유튜브 멤버십 분들은 레슨
우선선발합니다🥰

1 month ago (edited) | [YT] | 55

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발레하는 펄리나 PEARLINA

8월 홈트챌린지 안내드려요🍉
여러분 휴가는 잘 다녀오셨나요~?
저는 오사카, 교토를 다녀왔는데요!
정말 무더웠지만 ㅎㅎ 맛난거 많이 먹고
태교도 하고 즐거운 시간보내고 왔습니다!

휴가 다녀오신 분들은 급찐살들 다시 급빠지도록!
휴가 예정인 분들은 살덜찌는 몸 만들 수 있도록!!
오늘부터 홈트챌린지 따라해주세요 😆🩵

아래 재생목록 들어가면
영상이 순서대로 정렬되어 있습니다(👇클릭)

🍉일반홈트챌린지
www.youtube.com/playlist?list...

⭐️멤버십전용 홈트챌린지
www.youtube.com/playlist?list...

P.S. 오사카에서 발레학원을 다녀왔는데요!
순서가 심플&깔끔 몸 잘풀리고 좋더라구요🩰
이 영상도 곧 편집해서 보여드릴게요🫶

1 month ago | [YT] | 18

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