Привет. Меня зовут Александр. 🥊
Бокс - это часть моей жизни. Здесь я выкладываю тренировки, делюсь опытом и мыслями, которые помогают не сдаваться.

На канале:
- Тренировки, которые можно делать где угодно.
- Упражнения на силу, выносливость, скорость.
- Советы, как не бросить всё на полпути.
- Мотивация без громких слов, но с делом.

Если тебе близок такой подход, подписывайся на канал - это поддержит меня и мою работу. 😎

Так же провожу персональные занятия по боксу в г.Ставрополь.

👉 Стараюсь регулярно выкладывать в Telegram - советы по боксу, эффективные тренировки и мощную мотивацию. Присоединяйся! 👇