音樂對於情緒有莫大的影響力,近日的研究指出,音樂可以讓人們產生多達13 種情緒,包括節奏、旋律都會調動我們的情緒起伏。 研究證實,音樂可以用來調整情緒,未來除了應用在音樂平台的演算法,更有望用來治療情緒疾病。
在香港,不少人都有生活壓力,一般人可透過音樂治療活動,如音樂聆聽、音樂演奏、作曲達致減壓及舒緩情緒的效果。一般兒童亦可透過音樂治療改善專注力、情緒、行為和社交,加強親子關係。音樂治療亦能用於胎教和輔助分娩,提升運動員的表現,如提升跑步的步速和增長運動時間。
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