30 лет эмиграции — и за это время я много раз начинала с нуля. Падала, вставала, поправляла корону и шла дальше.
Замужества, вдовство, разводы, новые отношения, дети, работа и хобби — всё это мой путь.
Я делюсь тем, как заново училась доверять жизни и искать баланс — и как наконец нашла его внутри себя.
Добро пожаловать в пространство честности и живых историй.
Я дипломированный преподаватель йоги и йогатерапевт с более чем 10-летним опытом и 7 годами обучения. За это время я прошла более 4 000 часов обучения в области йоги, йогатерапии и философии, включая 4-летний курс в Университете йоги в Швейцарии. Член швейцарского и европейского союзов йоги.
Я испытала терапевтическое действие йоги на себе и теперь делюсь своими знаниями с вами!
Поддержать канал Вы можете купив один из моих курсов на GetCourse:
bodymindnatalia.getcourse.ru/coaching
bodymindnatalia.getcourse.ru/spina
или по Paypal: nataliafrei@bluewin.ch
❤️сердечно благодарю
Ваша Наталья
Shared 3 months ago
84 views
Shared 4 months ago
639 views
Shared 5 months ago
640 views
Shared 6 months ago
88 views
Shared 7 months ago
101 views
15 минут в день — и твоя спина скажет тебе спасибо! Занятие третье — укрепление нижнего отдела спины
Shared 7 months ago
560 views
Shared 7 months ago
254 views
Shared 7 months ago
266 views
Shared 7 months ago
89 views
Shared 8 months ago
83 views
Shared 8 months ago
135 views
Shared 8 months ago
77 views
Shared 8 months ago
314 views
Shared 8 months ago
43 views
Shared 9 months ago
23 views
Shared 9 months ago
69 views
Shared 10 months ago
357 views
Shared 11 months ago
120 views
Shared 1 year ago
124 views
Shared 1 year ago
1.9K views