7 кубок Украины мас-рестлинг Мелитополь

Армлифтинг Геническ 2021

Армрестлинг в Мелитополе Качалка Димона

Чемпионат Украины мас-рестлинг Качалка Димона

Грунский Дмитрий Vs Димона

Школьники поднимают не реальные веса на бицепс.

Качалка Димона МАС-РЕСТЛИНГ ВПЕРВЫЕ ! МЕЛИТОПОЛЬ, КУБОК УКРАИНЫ

Строгий подъём на бицепс, ШКОЛЬНИКИ выполняют МСМК !

Жим штанги 100 кг на 21 раз в натураху. 10 ТОНН ЗА 6 подходов ! Жим 100х100.

трансформация школьников в Качалке Димона.

ЖИМ штанги 50kg на 50 раз

Вовчик КРЕПКИЙ ОРЕШИК ! Подъём на бицепс, на РАЗЫ

Игорёк тоже тянет на банки на РАЗЫ ! половину своего веса

Данила тянет на банки, НА РАЗЫ половину от своего веса

Подъём на БИЦЕПС 28 раз половины СОБСТВЕННОГО веса !

Жим штанги 60kg стоя по длинному циклу весом

Игорёк жмёт штангу 40kg - попытка №2

Леха жмет Штангу 40kg - попытка #2

школьник 15 лет жмет стоя штангу 50kg.

Игорёк ВЫЛОЖИЛСЯ ! в жиме штанга 40kg

ВОВЧИК ЖМЁТ ! Штангу 40kg!

ШКОЛОТА ЖИМ штанги 40kg !

Жим штанги 40kg полным циклом

Жим штанги 50kg (рывок + жим ) на 30 раз.

удержание гири перед собой на вытянутой руке весом 16kg у стены 40 сек. !

На выносливость, бицепс + жим гирями по 24kg

Железный крест с гирями по 16 кг. (дном в низ, ладонями к верху)ПОПРОБУЙ ДОЛЬШЕ !

Жим стоя штанги 60 - 70 kg на разы

Подъем 40 кг. одной рукой на бицепс! Мало,кто сможет повторить.

Удержание гирь в железном кресте по 32кг,сидя.

Собственный вес на бицепс.52кг.

Усложненный крест гирями по 24kg

Мощная прокачка бицепса гантелями !🔥

Как школьники МСМК и МС по строгому подъему на бицепс выполняют !!!

Строгий подъем на бицепс 72 кг норматив МСМК

Челендж на удержание гири 16 kg на вытянутой руке. ПОПРОБУЙ продержать дольше !

Жим лежа 150кг при весе 82 кг. Норматив мастера спорта c допинг контролем