[🎁구독자 이벤트🎁 ] 새해 기념 연성이 형이 탈탈 털어서 준비한 행운의 랜덤박스 선물 이벤트!

[탁구 황제와 배드민턴 No.1 서로 라켓을 바꿔서 게임을 한다면] 탁구 라켓으로 핵 스매쉬를 받아 낼 수 있을까?

전국에서 가장 핫한 A조 vs 프로팀 촬영 현장 야이기 [퀄리티 No.1 촬영 현장의 비하인드 캠]

[VLOG] 태국 시리즈 마지막, 2번의 결승전이 남은 마지막 날 경험과 노하우가 빛을 발휘할 수 있을지?

[VLOG] 태국 시리즈 최초 하이라이트만 담기 아쉬워 만든 풀 경기 영상 드디어 만난 황금세대 고성현 선수와 승부!

[VLOG] 무관심에서 모두의 관심이 쏠린 경기?? 다국적 관중들의 이목을 사로잡은 Wonderful play (태국 치앙마이 사와디컵 국제 시합 3편)

[VLOG] 태국 치앙마이 사와디컵 국제 시합 2편 with 당진시청, 화성시청

[VLOG] 태국 치앙마이 사와디컵 국제 시합 1편 with 당진시청, 화성시청

100일 스매쉬 챌린지 그 이후 기부 천사 feat.chego 배드민턴

짤짤이 우승을 위해 준비했던 과정.. 은퇴 후 첫 자강대회 솔직한 심경과 훈련법 공개 feat.엘보우

다시 붙은 선후배! 미리 보는 결승 같은 경기를 보여준 두 명, 과연 진짜 결승전 결과는??(유연성 vs 김용현) [럭키빅키 짤짤이 대회]

괴물 같은 탄력 슈퍼 점프 박주호와 한끗 차이 승부 (유연성vs박주호) 준결승 [럭키빅키 짤짤이 대회]

동호인 코치 대표 김윤석과 파이팅 넘치는 경기 (유연성 vs 김윤석) 예선 3경기 [럭키빅키 짤짤이 대회]

[유연성의 유연성] 치료를 마치고 코어 훈련을 위해 필라테스를 하는 유연성

로봇 같은 피지컬 차미네이터 (차종근)과 불꽃튀는 한판 (유연성 vs 차종근) 예선 2경기 [럭키빅키 짤짤이 대회]

한때 같은 소속팀으로 맨날 짤짤이를 하던 두 명이 만났다 미리 보는 결승전 같은 예선 1경기 유연성 vs 김용현 [럭키빅키 짤짤이 대회]

10년 동안 유연성, 이용대의 주치의를 맡아오신 원장님을 만나다

럭키빅키 시합 Best training ever 유연성 vs 진용 반식 게임 Young blood 진용 players vs veteran 유연성?

Why do we practice on the same court as 이용대 X 유연성 who met again? [feat. Yonex players]

[100일 스매쉬 챌린지] 100일간의 긴 여정의 끝 그 후 이야기...

[90일 스매쉬 챌린지] 전성기 시절 이용대&유연성 시합 전 루틴 공개 (sub)

[81일 스매쉬 챌린지] 드디어 공개 하는 그의 가방. 리빙 레전드 유연성의 가방 털어보기!

[78일 스매쉬 챌린지] 전국 A조 와 승부 드디어 나타난 준자강 파트너??

[69일 스매쉬 챌린지] 요청이 정말 많았던 그립 매는 방법 대 공개

[57일 스매쉬 챌린지] 빽 드라이브 정석, 선수처럼 드라이브 치는 방법 공개

[63일 스매쉬 챌린지] 빽 페이크 드롭 완벽 분석, 99%는 속는 기술

[100일 스매쉬 챌린지] 그 시절 현역 유연성의 식단과 구독자 궁금증 해결!

[51일 차 스매쉬 챌린지] 현 대학부 1위 조문희 선수와 반코트 게임! 고등학생때부터 지금까지 아직 넘어보지 못한 선배와의 승부 과연 오늘 결과는?

[47일 차 스매쉬 챌린지] 강한 스매쉬의 필수 요소 강력한 복근! 부상이 잦은 어깨 관리 방법은?

[36일 차 스매쉬 챌린지] 알짜배기 복식 헌볼 훈련 영상 공개! feat.인천공항 코치님

[42일 차 스매쉬 챌린지] 기계 vs 인간 풀 코트, 랜덤 셔틀콕을 받아라! feat.영호PD

[33일 차 스매쉬 챌린지] 연세&이화 연합 동아리와 한판 승부! 잠깐 라켓 상태가?

[31일 차 스매쉬 챌린지] 시흥시청 선수들과 훈련 영상

[34일차 스매쉬 챌린지] 편집자와 반 코트 게임. feat.유연성의 준자강 파트너 모집

[30일 차 스매쉬 챌린지] 러닝 인터뷰 & 벽치기 꿀팁

[28일 차 스매쉬 챌린지] 2편 엘리트 선수들과 푸시&수비 실전 훈련

[28일 차 스매쉬 챌린지] 1편 현역 고등학교 선수들과 똑같이 체력훈련을 한다면?

[25일 차 스매쉬 챌린지] 배드민턴 전국대회 우승자들의 볼 스피드를 따라갈 수 있을까? 부상 후 첫 엘리트선수들과의 연습경기영상!!

[23일 차 스매쉬챌린지] 유연성 선수의 웨이트 트레이닝 루틴 및 시합전 준비 운동 배드민턴 선수가 꼭 해야하는 웨이트 트레이닝 정리

[22일 차 스매쉬챌린지] 드롭을 못 받으시나요? 세계1위도 했었던 효과적인 체력 및 스텝운동방법

21일 차 스매쉬 챌린지 (회복 훈련 영상) #세계랭킹1위 #국가대표 #유연성선수 #원포인트레슨 #badminton #yooyeonseong #smash

19일차 스매쉬 챌린지 (게임레슨 영상) #세계랭킹1위 #국가대표 #유연성선수 #원포인트레슨 #badminton #yooyeonseong #smash

18일차 스매쉬 챌린지 풀영상(구독자 서비스 리시브 레슨)#세계랭킹1위 #국가대표 #유연성선수 #원포인트레슨 #badminton #yooyeonseong #smash

17일차 스매쉬 챌린지 풀영상 [구독자 게임 로테이션 코칭 ] #세계랭킹1위 #국가대표 #유연성선수 #원포인트레슨 #badminton #yooyeonseong #smash

15일차 스매쉬 챌린지 풀영상 [구독자 점프 스매쉬 교정레슨 ] #세계랭킹1위 #국가대표 #유연성선수 #원포인트레슨 #badminton #yooyeonseong #smash

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3일차 스매쉬 챌린지 풀영상[아이들과함께] #배드민턴 #챌린지 #스매쉬 #세계랭킹1위 #유연성

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