헤이링고
예쁜 옷 입는, 진짜 똥배 다이어트
억지 식단, 억지 운동은 ✋ 전혀 없어요.
다이어트, 감정에서 시작해요.
야식 참기, 운동 강박, 자존감 폭식…
‘뱃살’보다 ‘내 마음’부터 챙기는
감정 회복 루틴 채널입니다.
먹는 대신, 마음을 돌보는 연습부터.
건강하고 예쁜 할미가 되는 게 목표예요.
내 몸이 좋아하는 루틴, 우리 함께 만들어봐요🎀
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