Olá, mulher! Eu sou a Gislaine, nutricionista e criadora do método Liberte-se, onde guio mulheres para o emagrecimento saudável, com leveza e sem dietas restritivas, conquistando sua melhor versão.

Meu intuito com o canal é te mostrar na prática como aplico uma rotina saudável e leve, criando um estilo de vida saudável, aplicando o Liberte-se na prática, e te incentivando e inspirando a se cuidar, se priorizar e se transformar na sua melhor versão.