VENTANA A TU INTERIOR ♦ CARO TORRES V.

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26-09-2024 Encuentro virtual. Respiración + movimiento

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Respirando juntos: 19/09/2024 Comunidad Respira y Sonríe.

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7. CULTIVA TU PRÁCTICA. Una pequeña práctica de respiración en 5 minutos.

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6. RESPIRA Y SONRIE. Vamos más allá de la respiración ¿estás listo(a)?

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5. RESPIRA Y SONRIE. Empezamos a reconocer el cuerpo con la respiración consciente

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4. RESPIRA Y SONRIE - Ejercicios de respiración en escala. Respiramos juntos, por: @carotorresv

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3. RESPIRA Y SONRIE. Ejercicios para fortalecer el diafragma. Estamos respirando juntos.

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2. Respira y Sonríe (ejercicio 4-7-8). Respiración Consciente.

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1. Respira y Sonríe - Respirando completamente

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El mundo - Eduardo Galeano

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La casa de mis abuelos

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