Invidious
M2
Subscribe | 542K
 RSS

🌟 Welcome to M2! 🌟
Discover a unique blend of insights on food 🍲 and health 🏥 right here on our channel. Our mission is to raise awareness about traditional foods 🥗, lifestyles 🌿, and overall well-being 💪. We're passionate about sharing knowledge that helps you lead a healthier life, rooted in time-tested traditions. 🌱

What You'll Find Here:
✅ Healthy Recipes 🍽️
✅ Natural Remedies 🌼
✅ Wellness Tips 🧘
✅ Traditional Lifestyles 🌾
✅ Nutritional Advice 🥑

Join us on this journey to better health and wellness, one video at a time! Don't forget to subscribe and hit the notification bell 🔔 so you never miss out on our latest content!

⚠️ Disclaimer:
The health and remedy information provided on this channel is for general informational purposes only. It should not be considered a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the guidance of your physician or another qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Playlists
Posts
newest
oldest
popular
Next page  

32:28

ಬಾಣಂತಿ ಸನ್ನಿ ಅಷ್ಟು ಭಯಾನಕನಾ..? Postpartum Depression Explained

M2  

Shared 2 hours ago

136 views

19:10

ಈ ಚಮತ್ಕಾರಿ ಎಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 3 days ago

19K views

5:09

ಮುಟ್ಟಿದ್ದೆಲ್ಲಾ ಶಾಕ್ ಹೊಡಿಯೋದು ಯಾಕೆ..? Winter Shocks Explained

M2  

Shared 5 days ago

833 views

3:11

ಅದೆಷ್ಟು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಹಾಲು..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 1 week ago

19K views

4:53

ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ಕುಡೀತೀರಾ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡ್ಬಿಡಿ..!

M2  

Shared 1 week ago

6.2K views

2:44

ಆ ತಂಗಳು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಇಡಲೇಬಾರದು ಗೊತ್ತಾ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 1 week ago

29K views

9:45

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬಂದ್ರೆ ಕಣ್ಣು ಹೋಗುತ್ವಾ..? Diabetes Risks

M2  

Shared 2 weeks ago

9.2K views

2:59

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೆ ಇದೇ ಸರಳ ಉಪಾಯ..! Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 2 weeks ago

28K views

13:56

ಈ ವ್ಯಾಕ್ಸೀನ್ ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾ..? Cancer Vaccine Explained

M2  

Shared 3 weeks ago

646 views

28:23

ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಎಷ್ಟು ಸೇಫ್..? Best cooking oil for Health

M2  

Shared 3 weeks ago

31K views

11:40

ಈ ಲಕ್ಷಣ ಬ್ಲಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರಬಹುದು..! Blood Cancer Explained

M2  

Shared 1 month ago

12K views

4:02

ಹುಣಸೇ ಹಣ್ಣನ್ನ ಬಳಸಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..? Benefits of Tamarind

M2  

Shared 1 month ago

50K views

3:21

ಇವರೆಡರ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಏನ್ ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 1 month ago

86K views

11:03

ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ ಲೇಟ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್.. ? Breast Cancer Explained

M2  

Shared 1 month ago

1.7K views

22:19

ಹುಷಾರ್.. ಸ್ಲಿಪ್ ಡಿಸ್ಕ್ ನರಕಯಾತನೆ..! Slip Disc Explained

M2  

Shared 1 month ago

1.4K views

22:55

Love.. Lust and S*x ಯುವಜನಾಂಗದಲ್ಲಿ ಇದೆಂಥಾ ವಿಕೃತಿ..?

M2  

Shared 1 month ago

16K views

25:48

ಸೊಪ್ಪು-ತರಕಾರಿ ಬಳಸೋ ಮೊದಲು ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ..! Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 1 month ago

123K views

12:52

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರೋಕೆ ಇದೇ ಕಾರಣನಾ..? Cancer Explained

M2  

Shared 1 month ago

21K views

12:04

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..? ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡೋದು ಹೇಗೆ..?

M2  

Shared 1 month ago

9.6K views

19:59

ಪ್ರಾಣ ಹಿಂಡುತ್ತೆ ಈ ಗಂಟು ನೋವು..! Arthritis Explained

M2  

Shared 1 month ago

729 views

18:21

ಪೋಷಕರೇ ಬಿ ಅಲರ್ಟ್..! ಸಣ್ಣ ಆಸೆ..ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ..!

M2  

Shared 2 months ago

2.6K views

18:02

ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಜ್ವಾಪಾನ..! ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 2 months ago

66K views

21:15

ನಿಮಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ..! Varicose Veins Explained

M2  

Shared 2 months ago

2.9K views

20:41

ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಹೇಳಿ ಕೊಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ..? ! Sexual Health Tips/ Dr Durga Shree Shetty

M2  

Shared 2 months ago

5K views

24:38

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರಾ..? ರೋಗಮುಕ್ತ ದೇಶಕ್ಕೆ Dr.ಖಾದರ್ ಪಣ..!

M2  

Shared 2 months ago

22K views

12:42

Anxiety.. Stress..? ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಸಾಕು..!

M2  

Shared 2 months ago

8.7K views

34:46

ಲಕ್ವಾ ಹೊಡೆದ ತಕ್ಷಣ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು..? What Causes Stroke? Dr Girish Kulkarni

M2  

Shared 2 months ago

371K views

5:38

ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಸೇರ್ತಿವೆ ಭಾರಿ ಕೆಮಿಕಲ್..! ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರೋಕೆ ನಮ್ಮ ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ..? Dr Khader

M2  

Shared 2 months ago

20K views

8:50

BP ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಗ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..! Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 2 months ago

1.5K views

18:13

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ನಲ್ಲಿ HbA1C ಟೆಸ್ಟ್ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 2 months ago

71K views

15:28

ಈ ಯೋಗ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಬರೋದಿಲ್ವ? Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 3 months ago

38K views

30:31

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡೋಕೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 3 months ago

170K views

14:06

ಥೈರಾಯಿಡ್ ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಈ ಸರಳ ಯೋಗ..! Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 3 months ago

1K views

14:23

ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ ಅಡುಗೆ ಕಲಿಸಿ..! Health Tips/ Dr. Na.Someswara

M2  

Shared 3 months ago

145K views

13:16

PCOD ನಾ? ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಆಸನ..! Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 3 months ago

834 views

21:11

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆ..! ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 3 months ago

168K views

16:24

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರವೇ..? ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ..! Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 3 months ago

39K views

3:53

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ..! Health Tips/ Dr. Na.Someswara

M2  

Shared 3 months ago

38K views

25:24

ವಿಟಮಿನ್ B12 - ಸುಳ್ಳಾ.. ಭ್ರಮೆನಾ.. ವ್ಯಾಪಾರನಾ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 3 months ago

133K views

14:31

ಈ ಸರಳ ಆಸನಗಳನ್ನ ಮಾಡಿ, ಅಸಿಡಿಟಿ-ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ..! Simple Yoga, great benefits

M2  

Shared 3 months ago

22K views

29:59

ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಏನಾಗತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..? Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 4 months ago

37K views

24:02

ಎಚ್ಚರ..!ಮಕ್ಕಳ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಕಾರಣ ಆಗ್ತೀರಿ..! Heart Problems in Children..! Dr. Balekundri

M2  

Shared 4 months ago

51K views

2:07

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್..ಥೈರಾಯ್ಡ್..ಪಿಸಿಓಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮನೆ ಮದ್ದು..! Health Tips

M2  

Shared 4 months ago

1K views

2:02

How to Prevent Diabetes with Easy Steps ? ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇದು ರಾಮಬಾಣ! Health Tips/ Dr Khader

M2  

Shared 4 months ago

81K views

9:13

ಡಸ್ಟ್ ಅಲರ್ಜಿ..! ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದೆ ಅದ್ಭುತ ಮದ್ದು..!

M2  

Shared 7 months ago

1.5K views

7:03

ಬದನೆಕಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ..? ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಲರ್ಜಿ ತರುತ್ತಾ..?

M2  

Shared 1 year ago

1.9K views

9:37

ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಆಪತ್ತು..! ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನ ಬಹುದು ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 1 year ago

1.8K views

6:46

ಸಕ್ಕರೆ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಲ್ಲಾ ತಿಂತೀರಾ..! ಇದರಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು..!

M2  

Shared 1 year ago

2.7K views

8:54

ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಲೇ ಬೇಡಿ..! ಅದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗುತ್ವೆ ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 2 years ago

6.3K views

2:45

ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್​​ಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟ್ರೀಟ್​ ಮೆಂಟ್..! ಇದು ಮರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರಹಸ್ಯ..!

M2  

Shared 2 years ago

2.8K views

8:08

ಅಗಸೆ ಸೊಪ್ಪು ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..? ಇದರಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಹಾ ರಹಸ್ಯ..!

M2  

Shared 2 years ago

10K views

9:15

ಪ್ರೋಝನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ..! ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಕಾಡಬಾರದು ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡ್ಬೇಕು..?

M2  

Shared 2 years ago

5K views

3:56

ಕತ್ತು ನೋವು- ಸರ್ವೈಕಲ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ..! ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೋವಿಂದ ಪಾರಗಬಹುದು..!

M2  

Shared 2 years ago

4K views

8:07

ಕತ್ತು ನೋವು-ತಲೆ ನೋವನ್ನ ನೆಗ್ಲೆಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ!ಏನಿದು ಸರ್ವೈಕಲ್ ಸ್ಪಂಡಿಲೋಸಿಸ್?How to cure cervical spondylosis

M2  

Shared 2 years ago

4.8K views

8:04

ಹಾರ್ಟ್​ ಬ್ಲಾಕ್​..! ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ..! ಉಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡ್ಕೊಳ್ಳಿ..! Free treatment for Heart Block

M2  

Shared 2 years ago

9.3K views

2:17

ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಉಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ..! ಶತಾಯುನಿಂದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯತ್ನ..!

M2  

Shared 2 years ago

4.3K views

7:35

ಬೆವರುಸಾಲೆ..ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್‌ ಪರಿಹಾರ..! Home remedies for Heat Rashes.

M2  

Shared 2 years ago

13K views

7:24

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 2 years ago

1.2K views

7:38

ಈ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 2 years ago

5.6K views

6:48

ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ..? ಈ ಮನೆ ಮದ್ದು ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ..?

M2  

Shared 2 years ago

16K views

Next page