Invidious
FitoZall
Subscribe | 365
 RSS

Как похудеть с помощью правильных тренировок и сбалансированного питания?
FitoZall club - это канал с видео тренировками, обзорами и лайфакамм для любого возраста и пола! Здесь вы найдете увлекательные видео для похудения🏃‍♀️, подкачки мышц🏋️‍♀️,  пластике тела🤸‍♀️, правильного питания.
Поддержать канал www.donationalerts.com/r/fitozall.
Я, Ефимова Елена, фитнес-тренер🧘‍♀️, преподаватель танце💃 с большим опытом работы, закончила "Российскую государственную академию физкультуры и спорта" по специальности "тренер-преподаватель по спортивным танцам".
Вместе со мной ведут классные видео тренировки на канале FitoZall: мастер по боевым искусствам (2 дан карате) Попов Сергей и вице мисс МИССиС, тренер-нутрициолог, специалист по гибкости Анастасия Материкина.
Мы обожаем свою работу, Ваша улыбка и хорошая физическая форма - самая большая наша награда.
Добро пожаловать в FitoZall club!
Смотрите и подписывайтесь на наш канал 👍

Для сотрудничества: fitozallclub@gmail.com

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular
Next page  

2:12

Нежные куриные котлеты в духовке

FitoZall

Shared 1 year ago

18 views

2:53

Лучшие упражнения для дам!

FitoZall

Shared 3 years ago

61 views

2:02

Боковая планка- лучшие упражнения для тонуса тела.

FitoZall

Shared 3 years ago

72 views

3:20

Как легко сохранить бодрость тела?

FitoZall

Shared 3 years ago

20 views

3:34

Как усилить нагрузку и разнообразить тренировку?

FitoZall

Shared 3 years ago

46 views

5:06

Полезные упражнения для здоровья

FitoZall

Shared 3 years ago

51 views

5:01

Пресс для дам

FitoZall

Shared 3 years ago

49 views

4:28

Акцент на спину. Упражнения для женщин.

FitoZall

Shared 3 years ago

46 views

4:07

Как разогреться перед тренировкой? Часть №1

FitoZall

Shared 3 years ago

27 views

2:30

Как разогреться перед тренировкой? Часть № 1

FitoZall

Shared 3 years ago

26 views

3:39

Тренируй пресс и ягодицы

FitoZall

Shared 3 years ago

37 views

2:56

Стройные ноги. Работаем над внутренней частью бедер.

FitoZall

Shared 3 years ago

59 views

6:51

Акцент на стопы и тазобедренные суставы

FitoZall

Shared 3 years ago

75 views

5:43

Для женского здоровья. Начинаем с дыхания и рук.

FitoZall

Shared 3 years ago

32 views

5:36

Пресс будет супер!

FitoZall

Shared 3 years ago

22 views

2:57

Ягодицы горят, а упражнения для рук!

FitoZall

Shared 3 years ago

15 views

4:40

Чтобы живот был плоским, а ноги стройными.

FitoZall

Shared 3 years ago

29 views

4:19

ТОП 3. Лучшее на плоский животик

FitoZall

Shared 3 years ago

19 views

4:53

Эффект супер!

FitoZall

Shared 3 years ago

43 views

6:14

Сжигаем жир по новогоднему

FitoZall

Shared 3 years ago

59 views

5:13

Спина будет супер!

FitoZall

Shared 3 years ago

18 views

5:42

Ягодицы горят! Эффект супер!

FitoZall

Shared 3 years ago

49 views

2:24

Чтобы поясница не болела.

FitoZall

Shared 3 years ago

67 views

2:03

Задействуй пресс!

FitoZall

Shared 3 years ago

31 views

3:36

5 минут утром и минус 1 кг

FitoZall

Shared 3 years ago

45 views

6:25

Мечтаешь о красивом прессе?

FitoZall

Shared 3 years ago

51 views

3:14

Раскрой свое тело

FitoZall

Shared 3 years ago

15 views

4:50

Вы не ранняя пташка?

FitoZall

Shared 3 years ago

24 views

4:58

Хочешь рельефный животик?

FitoZall

Shared 3 years ago

25 views

3:32

Вы еще просто смотрите?

FitoZall

Shared 3 years ago

19 views

3:39

Знаешь как работать над ягодицами в 3D формате?

FitoZall

Shared 3 years ago

13 views

2:28

Как совместить приятное с полезным?

FitoZall

Shared 3 years ago

44 views

5:52

Делай эти упражнения для молодости тела и ясной головы.

FitoZall

Shared 3 years ago

93 views

2:04

Хочешь классную спинку?

FitoZall

Shared 4 years ago

40 views

2:07

Борешься с жиром на животе?

FitoZall

Shared 4 years ago

25 views

2:45

Топ 3! Как избавиться от сутулости?

FitoZall

Shared 4 years ago

38 views

4:10

Как проводить время в бане?

FitoZall

Shared 4 years ago

41 views

6:47

Как правильно проводить время?

FitoZall

Shared 4 years ago

14 views

4:36

Как похудеть в машине?

FitoZall

Shared 4 years ago

56 views

6:55

Топ 5 упражнений для суставов

FitoZall

Shared 4 years ago

99 views

8:25

ТОП 7 Упражнений около стены

FitoZall

Shared 4 years ago

147 views

4:50

Как лежа избавиться от жира на животе?

FitoZall

Shared 4 years ago

52 views

7:32

Как улучшить дыхание? Йога для грудного отдела.

FitoZall

Shared 4 years ago

61 views

4:10

Чем заменить фитбол для тренировки пресса?

FitoZall

Shared 4 years ago

175 views

9:34

Задействуй все тело!

FitoZall

Shared 4 years ago

162 views

5:05

Топ 3 для женщин

FitoZall

Shared 4 years ago

108 views

5:05

Плоский живот без вреда для женского здоровья

FitoZall

Shared 4 years ago

42 views

3:36

Как сделать стойку на голове?

FitoZall

Shared 4 years ago

22 views

8:50

Улётная тренировка на пресс.

FitoZall

Shared 4 years ago

35 views

3:39

Сделай ножки стройными!

FitoZall

Shared 4 years ago

41 views

10:34

Топ 5 Задействуй свои ягодицы

FitoZall

Shared 4 years ago

32 views

3:37

ТОП 2 упражнений для тазового дна

FitoZall

Shared 4 years ago

49 views

4:20

Как сохранить спину здоровой?

FitoZall

Shared 4 years ago

24 views

5:35

Физкульт УРА или тренировка на свежем воздухе.

FitoZall

Shared 4 years ago

53 views

2:07

Как убрать живот после родов?

FitoZall

Shared 4 years ago

19 views

5:02

Как убрать жир на талии и потренировать ягодицы?

FitoZall

Shared 4 years ago

43 views

2:03

Как укрепить мышцы тазового дна

FitoZall

Shared 4 years ago

36 views

3:15

Будешь как кошка!

FitoZall

Shared 4 years ago

24 views

8:03

Как загорать и худеть?

FitoZall

Shared 4 years ago

94 views

3:20

ТОП 5 как не набрать лишние килограммы во время праздника?

FitoZall

Shared 4 years ago

35 views

Next page