Invidious
Bank Runner
Subscribe | 58
 RSS

Training log of a runner chasing a sub-3 marathon in 2026.

No hype.
No shortcuts.
Just training, consistency, and showing up every day.

บันทึกการซ้อมของ Bank
บนเส้นทางสู่ Sub-3 Marathon ในปี 2026

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular

12:19

Speed Work Session กระตุ้นก่อนแข่งกันหน่อย. | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 2 months ago

134 views

8:58

ความรู้สึกแรกกับ Li-Ning Feidian 6 Elite ที่สุดของความ นุ่ม เด้ง แบบครบจบ.

Bank Runner

Shared 4 months ago

880 views

10:32

Longrun 26k กับ Brooks Hyperion Elite 4 PB.

Bank Runner

Shared 5 months ago

88 views

8:55

Interval Session | 120KM / Week | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 5 months ago

53 views

11:01

Speed Day | Interval Session | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 5 months ago

385 views

1:06

ท่าดริวก่อนวิ่งง่ายๆ | Running Drills | Simple & Easy

Bank Runner

Shared 5 months ago

323 views

9:21

Threshold Day | 2×5K Control Run | รอดหรือร่วง?

Bank Runner

Shared 5 months ago

256 views

17:35

Medium Long Run 18K | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 5 months ago

239 views

18:10

21K แรกของปี กับ Pocari Sweat Run Thailand 2026

Bank Runner

Shared 6 months ago

242 views

8:06

Speed Work ก่อนแข่ง 21K | Building Speed | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 6 months ago

1K views

4:03

กลับสู่ฐานเดิม เพื่อไปไกลกว่าเดิม | Road to Sub-3 | 2026

Bank Runner

Shared 6 months ago

73 views

7:03

นอนดึก + Interval = ไม่รอด | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 6 months ago

172 views

15:55

New Year Run ต่างจังหวัด | วิ่งรับปีใหม่ โดนเจ้าถิ่นไล่!! | Road to Sub-3 |2026

Bank Runner

Shared 6 months ago

80 views

8:01

Long Run 20K | Sub-3 Marathon Training (2026)

Bank Runner

Shared 6 months ago

229 views

2:19

Road to Sub-3 Marathon | 2026 (The First Step)

Bank Runner

Shared 6 months ago

63 views