Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo
💪 Proyecto Cuerpo Nuevo
Soy Lluís Lairón y en este canal te enseño a perder grasa, ganar músculo y mejorar tu físico de forma realista, sin mitos ni dietas absurdas.
Aquí encontrarás contenido sobre:
🔹 Nutrición clara y práctica
🔹 Entrenamientos explicados paso a paso
🔹 Fitness sin postureo
🔹 Errores que nadie te cuenta
🔹 Consejos aplicables a la vida real
Si buscas resultados reales y sostenibles, este es tu canal.
📲 Nuevo contenido cada semana
Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo
¿Entrenas, comes bien y aún no ves resultados?
Tal vez no es tu disciplina el problema…
👉 Estás creyendo en mitos que sabotean tu progreso.
🔥 En este video te revelo los 10 mitos del fitness más comunes, como:
“Si no duele, no sirve”
“Más repeticiones = más definición”
“Cardio elimina músculo”
Y otros que probablemente aún sigues aplicando sin saberlo...
🧠 Este video puede ahorrarte meses de frustración.
➡️ Míralo ahora y entrena con conocimiento real:
7 months ago | [YT] | 0
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