집에서 함께하는 홈트!매트 필라테스 수업 영상으로 찾아뵙겠습니다같이 운동해요🔥🔥
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오프라인 매트필라테스 수업 50분 함께하기 Part.6 / 밴드필라테스 상체 집중!
핏희
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오프라인 매트필라테스 수업 50분 함께하기 Part.5 / 맨몸운동 전신 시퀀스!
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오프라인 매트필라테스 수업 50분 함께하기 Part.4 / 써클 필라테스 전신 시퀀스!
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오프라인 매트필라테스 수업 40분 함께하기 Part.3 / 맨몸 운동 전신 시퀀스!
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'폼롤러+벽'으로 복부에서 힙까지!
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오프라인 매트필라테스 수업 50분 함께하기 Part.2 / 폼롤러 운동 전신 시퀀스!
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무릎에 무리없이, 매트에서 10분으로 끝내는 힙운동!
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오프라인 매트필라테스 수업 50분 함께하기 Part.1 / 세라밴드 전신 시퀀스!
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핏희
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