சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவுகள் #healthtip #health benefits

உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் உணவுகள்

😋 ரொம்ப வித்தியாசமான முறையில் புதினா சட்னி கண்டிப்பா பாருங்க டேஸ்ட் சூப்பரா இருக்கும் 😁

சென்னை மெரினா கடற்கரை ஒரு பார்வை தலைவர்கள் நினைவிடம் ஒரு பார்வை வாங்க பார்க்கலாம்

வெண்பொங்கல்/ venpongal #😋food#cooking #venpongal

தக்காளி தயிர் குழம்பு டேஸ்ட் வேற லெவல்ல இருக்கும் கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணி பாருங்க

மசாலா பிரியாமல் காலிபிளவர் 65 | cauliflower 65/cauliflower pakoda #receipe preparation /Anarkali

இந்த சட்னி செஞ்சு குடுங்க கண்டிப்பா 5 தோசைலிருந்து 10 தோசை சாப்பிடுவாங்க /dosa sidedish /

மீன் குழம்பு மிக சுவையாக செய்வது எப்படி / கிராமத்து முறையில் மீன் குழம்பு#Meen kulambu #fish curry #

Masala Tea /Tasty Tea

மசாலா உதிராமல் மீன் வறுவல் இப்படி ஒரு முறை செஞ்சு பாருங்க /fish fry #meenvaruval /semma fresh fish

தேங்காய் இல்லாமல் மதுரை தண்ணி சட்னி 10 நிமிடத்தில் /thanni satni #morning breakfast side dish

Fruit custard Recipe in tamil/mixed fruit custard / வீட்ல இருக்க பழங்களை வச்சு செய்யலாம் #

பப்பாளி பழத்தின் நன்மைகள் /papaya healthbenefits #healthy#fruits

Pasta Recipe /indian style macaroni /pasta recipe /lunch box recipe macaroni #food # மக்ரோனி பாஸ்தா

முட்டைக்கோஸ் பொரியல் /cabbage poriyal #healthy#food#cooking #muttaigoes #tamil #indiarecipes #food

மொறு மொறு முட்டைகோஸ் போண்டா #cabbage Bonda receipe in tamil #cabbage Bakoda in tamil

தர்பூசணி எப்படி வாங்க வேண்டும் வாங்க பார்க்கலாம் /water melon fruit /Red colour fruit

Pori arisi urundai | பொறி அரிசி உருண்டை /Roasted Rice Balls |fried rice Balls laddo |Healthy snacks

ரேஷன் அரிசியில் பஞ்சு போல இட்லி, தோசை மாவு | Ration rice idili dosa batter | sponge idili tips

Home made lemon soda sweet salt /lemon soda receipe in tamil lime soda # சோடா லெமன் சோடா

எலும்புக்கு நலன் தரும் கருப்பு உளுந்து கஞ்சி கண்டிப்பா குடிச்சுப் பாருங்க /karupu ulunthu kanji 😋

மட்டன் குழம்பு/mutton kuzhambu

கல்யாண வீட்டு சாம்பார் /sambar receipe மணக்கும் சாம்பார் SAMBAR

வாழைப்பூ பொரியல்/vazhaipoo kootu/Bananan flower kootu

வதக்கி அரைச்ச காரச் சட்னி சூப்பரான சுவையில் /idili dosa side dish kara chutney

பருப்பு பாயாசம்😋 pasi parupu payasam 😋

முருங்கைக்காய் உருளைக்கிழங்கு வச்சு சூப்பரான கருவாட்டு குழம்பு /karuvadu kulambu

வெண்டைக்காய் பொரியல் இப்படி ஒரு முறை செஞ்சு பாருங்க

டின்னருக்கு தக்காளி வேர்க்கடலை சட்னி வெச்சி சட்னி செய்யுங்க பாராட்டு நிச்சயம்!! peanut chutney

தோசை மாவு இல்லாத நேரத்தில் இந்த தோசை செஞ்சு சாப்பிடுங்க கண்டிப்பா புடிக்கும் #food#cooking #dosareci

vandalur zoo full video

கருவாட்டு குழம்பு | karuvadu kulambu | karuvadu kulambu in tamil | Dry fish curry receipe Tamil

பாலக்கீரை கூட்டு இந்த மாதிரி செஞ்சு கொடுங்க கண்டிப்பா சாப்பிடுவாங்க

இப்படி ரசம் வச்சா சாப்பிட மாட்டாங்க குடிப்பாங்க😋❤️‍🔥 Rasam In Tamil \Rasam vaipathu eppati😋

parai meen varuval fish fry _fish fry #food #cooking parrai meen 🐠

இட்லி குருமா 10 நிமிடத்தில் ஹோட்டல் சுவையில் / idili kuruma recipe in tamil /easy tiffin kuruma

சிக்கன் குழம்பு இப்படி ஒரு முறை செய்து பாருங்க#chicken curry #tamil recipe chicken kulambu

குழந்தைங்க கேட்கும் போது எல்லாம் வீட்டிலேயே செய்து கொடுங்க | murukku pasta in tamil | veg pasta 🍝😋

ஒரு முறை இதை செய்து பாருங்க கத்திரிக்காய் உருளைக்கிழங்கு காரக்குழம்பு / kathirikai kara kuzhambu#

ஆரோக்கியத்திற்கு பாதாம் பால் வாங்க பார்க்கலாம்/home made badam milk

இப்படி தக்காளி சட்னி செய்து குடுங்க 2 தோசை அதிகமா சாப்பிடுவாங்க |Hotel style kara chutney in Tamil

ரோட்டு கடை தக்காளி சாம்பார் இப்படி செய்து பாருங்க / Tiffin sambar in tamil/thakkali sambar in tamil

High iron rich food,hig calcium rich food #healthy#healthyfood #please #subscribe

செட்டிநாடு சிக்கன் கிரேவி வாங்க சாப்பிடலாம்#food #cooking

எம்டி சால்னா வாங்க பார்க்கலாம்#food #cooking#empty salna #dosa idili siddish#food

தோசைக்கு சைடிஸ் சாம்பார்#tamil #food #samabar#cooking

சண்டே சமையல் மட்டன் குழம்பு#food #cooking#mutton kulambu #food#வாங்க பாக்கலாம்

pazhaya soru #pazhayasatham #food #healthy#healthyfood #neerakaram#tamil

நண்டு வறுவல்#crab fry#food#cooking#nandu masala #food#subcribe#

கருவாட்டு வறுவல்#வாங்க பார்க்கலாம்#food #karuvaduthokku #cooking #subscribe #Anarvees world

Tuesday morning routine #tamil #food #cooking#venpongal#வாங்க பார்க்கலாம்#subscribe #food

சண்டே சமையல் வாங்க பார்க்கலாம்#food#cooking#fish #video

day routine 25.01.2025#food #cooking #morningbreakfast #biriyani #video #food

morning day routine #cooking #

pirandai porika poram

Vitamin D நிறைந்த உணவுகள்#food#healthy#healthyfood #bone strength

chicken kulambu #food #சிக்கன் குழம்பு#tastyfood #

முட்டைக்கோஸ் நன்மைகள் #food #ஆரோக்கியம் தரும் முட்டைக்கோஸ்#healthyfood

கண் பார்வைக்கு சிறந்த உணவு#food #eyes #healthyfood #healthyeyes #சிறந்த உணவு#healthtips