이야기가 있는, 샘골 (Saemgol)

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라오스 작은 정원 일상 생활하며 맑은 공기 속에서 성장하는 열대 식재료로 음식과 일상을 공유합니다 🎶💃🎵💃🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

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생생우동 더 맛나게 먹는방법 (시원한 김치우동으로) 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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모닝샐러드 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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우기 막비 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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비오는 주일 아침 부침개. 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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온갖 버섯 황태 미소된장국 샤브샤브 처럼 후루룩 끊이세요 먹방까지 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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자전거 타고 마트 가려는데 갑자기 비가 와 그치기 기다리며 실방해요. 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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날씨 좋은날 한낮의 톡크 😆 😆 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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우렁 공채볶음 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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보관하고 먹는 과일 샐러드이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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동트는 라오스 장독대 빗소리 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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열대과일 겉절이김치 화려한 양배추 감자 물김치 담으며 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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새우먹방하며 이야기해요 😆 😆 😆

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실시간 1시간 녹화 실패 후에 아침 먹방하며 이야기해요 이야기가 있는, 샘골 (Saemgol) 라이브 스트리밍 중

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아침이 깨어나는 풍경과 ,소금빵샌드위치만들기

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라오스 정원 우기철 비오는 풍경과 함께 이야기 해요 😆 😆

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오크라 수확하여 냉동저장,저장 라임즙 짜며이야기 해요

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따뜻한 샐러드 모듬야채 손질해 냉동 활용하기 (빨리 무르는 야채 활용에 최고 절약이죠)

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봄이 오는 경칩엔 흰쌀밥과 꼭 이 음식을 된장국과 드세요 부자 된대요 (한해시작 봄 건강 지키란 의미겟죠?)

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빨리 무르는 먹다 남은 파프리카 오래 보관하고 먹는 양념 ,동치미 짠고추 절임

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라오스 진정한 정월대보름달 LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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라오스 대보름달에 기도하세요 LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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대보름 추억이야기 (대보름 대표나물 시래기 볶음과 가마솥밥 했어요)

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말린토마토와 보관하고 먹는 샐러드 활용 샌드위치

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건조할 토마토 쉽게 자르는 방법과 양념해 말리기

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보관하고 먹는 샐러드 양념하는법과 건조 토마토 쉽게 자르는법

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명절 특별한 전 부쳐요 LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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메리 크리스마스~~ 구독자 여러분¡ 새해 만복 기원 북쳐드립니다 LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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동지 팥죽 드셨나요? 요렇게 싑고 빠른 팥죽 한번 활용해 보세요

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쫑알쫑알 한국인 변화 현지처 이야기하며 아보카도 양념하고,라임즙 쥐어짜요 😆 😆 😆

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북치는 여인 이야기잠깐

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아보카도샐러드 특별하게 만들며 이야기해요 연말파티에 다양하게 활용해보세요 카나페,샌드위치,등등

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LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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LEECY 이씨 in Laos 라이브 스트리밍 중

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양념토마토 요렇게 다 건조 됐어요

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가을 토마토 양념해 말리기

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말린토마토와 생파슬리 아보카도 샐러드

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우렁이 공채볶음 ,우렁이는 눈염증, 치질에 좋테요

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쫑알쫑알; 향기로운 파슬리 송송 썰어 냉동해 ,스파게티,스프,전,스테이크 ,계란찜,등등 한식에도활용해요

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돼지목살 마늘고추장볶음 쌀피스프링롤

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2편,가을무 고등어조림 반찬으로 냉동저장 활용하기

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미소 해물탕

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