Aflojar el esfuerzo | yin yoga para aligerar el peso

Piernas cansadas | Yin yoga suave para circulación

Para días de calor y poca energía | Reset suave

Para cuando todo se siente MUCHO | Yin Yoga

Yin yoga suave para descansar

Despertar el cuerpo y crear espacio

Yin yoga para liberar estrés y renovar energía

Primavera: tu cuerpo quiere soltar | Charla

Especial de primavera | Abrir el cuerpo y crear espacio

Dejar que fluya | Yin yoga para liberar caderas

Abrir camino | Yin yoga para crear espacio y avanzar con calma

Crear Espacio | Yin Yoga para abrir el cuerpo

Sostenerte también es suficiente | Yin yoga cálido y restaurativo

Volver a casa | Yin yoga para reconectar contigo

La pausa también sostiene | Yin yoga para quedarse

El arte de no hacer | Yin yoga para soltar el hábito del esfuerzo

Yin yoga para volver a la calma

Permitir descanso | Yin yoga suave para soltar el cuerpo

Descansar el cuerpo cansado | Yin yoga suave para soltar tensión

Llegar al cuerpo sin prisa

Bienvenida, bienvenido a este espacio.