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Sabine Lieschke
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„Die Fragen sind nicht: Ernähre ich mich gesund? Treibe ich genug Sport?
Bewege ich mich richtig? … Die einzige Frage, die man sich selbst
ehrlich beantworten sollte lautet: Fühle ich mich wohl?“

Ich bin Sabine Lieschke und auf meinem Kanal findet Ihr Beiträge zum Thema Ernährung und Bewegung.

Ernährungscoach | Vitalstoffcoach | Physiotherapeutin | Lymphdrainage | Ödemtherapeutin | Manuelle Therapeutin | Kinesiotape | KG-Gerätetherapeutin | Triggerpunkttherapeutin | Arthrosetrainerin

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... liebes Rot-Flüh - Ein wunderschönes Hotel, in dem meine Workshops stattfinden

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Effektive Regenerationsübung aus der Physio-/Kryotherapie, zur täglichen Anwendung

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Effektive Kräftigungsübung aus der Physiotherapie, zur täglichen Anwendung

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Effektive Übung aus der Physiotherapie für die untere Rückenmuskulatur/LWS, zur täglichen Anwendung

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Effektive Übung aus der Physiotherapie für die Bauchmuskulatur, zur täglichen Anwendung

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SL-Proteinriegel lecker, basisch, ohne Zucker und Vegan. Nicht nur für Sportbegeisterte.

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Effektive Übung aus der Physiotherapie für die untere Rückenmuskulatur, für die tägliche Anwendung

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Köstliche Kürbismuffins, nach einem Rezept von Sabine Lieschke

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Süße Kürbis-Sauce und ein deftiger -Brotaufstrich, nach einem Rezept von Sabine Lieschke

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Köstliche SL-Mandelhörnchen aus basischen Zutaten von Sabine Lieschke

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Köstliches basisches Brot, nach einem Rezept von Sabine Lieschke

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