На цьому каналі про здоровий рух українською - з турботою про тіло, в задоволення. Покращуй якість життя, займаючись зі мною ❤️
17:56
Спекотне функціональне тренування на все тіло | 17 хв без обладнання
Розумний фітнес | Пілатес | Постава
Shared 10 months ago
146 views
15:51
Здорова спина та постава
Shared 1 year ago
218 views
9:08
НЕ РОБИ ЦІ ПОМИЛКИ, ЯКЩО ХОЧЕШ ЗДОРОВУ СПИНУ!
70 views
11:27
3D руханка. Розминка перед тренуванням
121 views
9:06
Тренування для сідниць без присідань. ТОП-5 вправ, які може кожна!
443 views