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我們要帶您一起聰明快樂過生活! 各種飲食、保健、休閒、民生、環保等，各種國人關心的樂活新訊，讓觀眾朋友一同感受快樂、用心過生活，其實就是那麼的簡單。

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【完整版】EP194：夏日亮白大作戰!做錯當心越搞越黑!

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【安美】白潤美活妍膠囊 ❤️ ★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP194：狂喝檸檬水不見得能有效美白?!❤️ (播出時段:2024/8/29 週四上午7點 年代MUCH台)

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【完整版】EP193：肌膚殺手"曬"熱"油"~ 用對方法保養不困擾！!

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【安美】源自NASA的高科技🎉 紅光藍光行動光療機❤️ ★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP193：臉部清潔的水溫?!大部分的人都搞錯?!❤️ (播出時段:2024/8/22 週四上午7點 年代MUCH台)

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釋迦沙拉3分鐘快速製作~美味健康又營養!!【精彩片段】

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【完整版】EP192：國際認證最營養水果-釋迦好處超級多!!

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【台東釋迦】世界第一的釋迦~台東優質好釋迦!!★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP192：國際認證最營養水果!!營養素超乎想像!!❤️ (播出時段:2024/8/15 週四上午7點 年代MUCH台)

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【完整版】EP191：美白成分五花八門❤️功效最完整介紹❤️

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【光曜+青春No.1時空膠囊】日本頂級穀胱甘肽+專利冰晶番茄，帶來完美淨透亮★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP191：常見美膚成分❤️完整功能介紹解析❤️ (播出時段:2024/７/18 週四上午7點 年代MUCH台)

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【完整版】EP190：夏季水果饗宴!!你應該這樣吃才健康!!

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【夏雪芒果】芒果界的LV~來自台東色香味都頂級的夏雪芒果 ★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP190：芒果界LV來囉! 超夢幻夏雪芒果就是要吃給你看 (播出時段:2024/6/20 週四上午7點 年代MUCH台)

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【完整版】EP189：歐洲頂級認證五星級飯店! 到烏來享受輕奢國旅吧!

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【馥蘭朵烏來渡假酒店】歐洲頂級認證五星級飯店! 到烏來享受輕奢國旅吧! ★諮詢專線0809-082-929★

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【精彩預告】EP189：歐洲頂級認證五星級飯店! 到烏來享受輕奢國旅吧! (播出時段:2024/6/13 週四上午7點 年代MUCH台)

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水亮美女嫚萱保養法大公開👀 選錯面膜竟越敷越乾?!🥶【精彩片段】

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敏感過敏傻傻分不清? 🤔專家教你超簡單敏感肌檢測法📋📋【精彩片段】

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水亮美女嫚萱換季竟也陷危肌!😱 這樣做輕鬆養出水潤肌💦💦【精彩片段】

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禁微波？腎臟病不能喝？這些滴雞精迷思真的對嗎？🤔 專家曝這樣喝才能為健康加分💯【精彩片段】

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市售雞精盲側大PK🥊🥊 外觀 色澤 味道這樣挑最健康！💖💖【精彩片段】

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【完整版】EP188：越式洗頭正流行!!帶你徹底了解正宗越式洗頭!!

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【紫色美人】正宗越式洗頭按摩!! ★諮詢專線0809-082-929★

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探病別送錯!🧑‍⚕️ 雞精vs熬雞精vs滴雞精差異大公開📣📣【精彩片段】

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溫翠蘋青春美麗秘訣竟是麻油雞🐔! 專家揭這樣吃更方便健康【精彩片段】

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【精彩預告】EP188：貴婦享受越式洗頭!一條龍服務身心靈紓壓! (播出時段:2024/3/28 週四上午7點 年代MUCH台)

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肩頸痠痛自己救！五分鐘米字操輕鬆擊退痠痛!!💆💆🥊🥊【精彩片段】

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舒緩肩頸痠痛你做對了嗎?👊這些保養法竟超傷頸 !😱😱【精彩片段】

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唐玲舒緩痠痛道具大公開📣 吊脖子吊到快窒息!😱😱【精彩片段】

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【完整版】EP187：健康帳戶的行動骨力~ 你該趁早開始積存!!

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【你滋美得】強股力~全效型行動保健品!★諮詢專線0809-082-929★

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你也有這些症狀嗎?當心是頸部受寒惹得禍?!❄️❄️【精彩片段】

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癌末苦撐化療🏥 這個副作讓唐玲超崩潰😵‍💫😵‍💫【精彩片段】

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【精彩預告】EP187：喝咖啡真的會造成骨質酥鬆嗎?!! (播出時段:2024/3/21 週四上午7點 年代MUCH台)

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吸氫氣養生不成卻死亡💀! 這個未達標恐危害健康!!😱【精彩片段】

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胡志成超簡單養生法大公開!!💥 氫保健保持好心情😄【精彩片段】

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什麼養生法長壽國日本風靡 調整體質竟這麼氫鬆!【精彩片段】

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【完整版】EP186：焦慮指數破表要當心！你恐成為睡眠障礙一族！

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【你滋美得】芝麻素 蝦紅素★諮詢專線0809-082-929★

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胡志成長期播報健康拉警報?! 皮癬纏身竟因它出現變化！【精彩片段】

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挑錯內褲恐釀大禍?！專家教你挑褲褲四大絕招!【精彩片段】

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【精彩預告】EP186：每天做這種運動~讓你睡眠品質變好!! (播出時段:2024/3/14 週四上午7點 年代MUCH台)

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這些內褲迷思不要再犯啦!圓圓超扯習慣嚇壞眾人【精彩片段】

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內褲如男友圓圓自爆最久一件穿七年! 這些警訊代表小褲褲壽命已到!【精彩片段】

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【完整版】EP185：換季拒當乾妹妹!! 如何拯救肌膚缺水危機?

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圓圓防婦科病如廁超誇張! 專家驚曝這些才是致病元凶!!【精彩片段】

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【好樂活】Purera GAC賦活前導雙效純露+ 靈淨精萃＋靈淨精華霜 ★諮詢專線0809-082-929★

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防駝衣百百種好困擾 四招不採雷挑選法大公開【精彩片段】

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【精彩預告】EP185：皮膚是過敏還是敏感肌?專家教你快速分辨!! (播出時段:2024/3/7 週四上午7點 年代MUCH台)

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劉爾金駝背慘被老婆體罰! 專家曝 要逆轉從這兩點就OK【精彩片段】

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別再駝背啦! 頭痛 消化不良竟都是因為它 ?!【精彩片段】

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劉爾金過重全身害了了 這樣睡竟也會危害健康?!【精彩片段】

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謝忻半夜慢跑竟為"這"?! 垂直律動這些不受限超有感【精彩片段】

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【完整版】EP184：進補強身不馬虎!! 靠雞精提升免疫力!!

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垂直律動真可取代運動? 長輩輕鬆樂活運動法大公開【精彩片段】

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謝忻花大錢求腰瘦 專家直指治標不至本?!【精彩片段】

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【精彩預告】EP184：麻油雞補身體?! 專家警示吃太多反而會這樣!! (播出時段:2024/2/29 週四上午7點 年代MUCH台)

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